大家好|豆腐里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,我家一周吃7次都嫌少,过瘾

大家好 , 今天给大家分享 , 把豆腐切成块 , 往里淋入两个鸡蛋的做法 。 鸡蛋和豆腐是我们平时经常看到的食材 , 基本上家家户户都在食用 , 其营养价值极高 , 能给我们的身体提供很好的作用 , 如蛋白质、碳水化合物、微量元素 。
今天天气还不错 , 于是我便到街上买了一些豆腐和鸡蛋带回家中 , 这两种食材都是不耐保存的 , 所以我们尽量吃多少买多少 。 这个做法 , 是我闲暇时候突然发现的 , 没想到 , 做出来的味道还挺好吃 , 感兴趣的朋友 , 就跟着我一起来学习一下吧 。
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美食【红烧鸡蛋豆腐】
【制作食材】豆腐、鸡蛋、小葱、青椒、红椒、生抽、蚝油、食盐、白糖
【制作方法及步骤】
1、首先准备一块老豆腐 , 先切成两公分左右厚的豆腐片 , 然后码整齐 , 从中间对半切开 , 切成四四方方的豆腐块 , 切好装入盘中备用 。 接着 , 起锅把水烧开 , 往里加一勺食盐 , 再把刚刚切好的豆腐倒进来焯水1分钟 。 焯水可以去除豆腐的豆腥味 , 让豆腐的口感和味道更佳 , 1分钟后 , 控水捞出来放在盘子里面放凉 。
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2、下面打两个鸡蛋 , 磕入碗中 , 倒一小勺的料酒去腥 , 用筷子充分的搅散 。 然后把搅好的蛋液倒到豆腐里面 , 再抬起来轻轻晃动几下 , 使得每块豆腐都能够均匀的裹上一层鸡蛋液 。 接着来切一点料头 , 几颗小葱把葱白切碎 。
葱绿给它切成长一点的葱段 , 切好装碟备用 。 然后准备半个红椒 , 洗净去籽后切成长条 , 再斜刀切块 , 再来两根青椒斜刀切片 , 切好和红椒装在一起 。
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3、接下来准备一个小碗 , 倒入两勺的生抽 , 一勺蚝油 , 半勺食盐 , 一小勺白糖 , 最后加入小半碗的清水 , 用勺子搅拌均匀 , 搅成料汁放在一边备用 。 起锅 , 倒入食用油 , 油热把刚刚的鸡蛋豆腐倒进锅中 , 进来以后先不着急翻动 。
重叠起来的豆腐用筷子夹开铺散 , 开中小火慢慢煎至 。 把豆腐一面煎至定型金黄以后 , 用铲子给它翻个面 , 继续保持中小火 , 把豆腐里面的水分煎干 , 煎出香味 。
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4、把鸡蛋都煎至两面金黄以后 , 关火 , 把豆腐盛出来装碗备用 。 然后重新起锅热油 , 下入葱白 , 翻炒出香味 , 出香味后把料汁倒进来 , 煮开后 , 把刚刚煎好的鸡蛋豆腐回锅 , 青红椒也一起倒进来 , 开大火翻炒均匀 。
保持大火 , 把所有的食材煮至入味 , 将青红椒翻炒断生 。 豆腐入味之后 , 就可以收汁了 , 淋上半碗的水淀粉 , 翻炒至汤汁浓稠 , 出锅前撒上葱段 , 翻炒两三下 , 就可以出锅装碗 。
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总结:
按照以上方法 , 一道美味的红烧鸡蛋豆腐就做好了 , 豆腐经过煎制 , 外皮有嚼劲 , 里边吸足了汤汁 , 非常的嫩滑入味 。 没有尝试过这道菜肴的朋友 , 赶紧动手试一试吧 。
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大家好|豆腐里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,我家一周吃7次都嫌少,过瘾】来源:小雄美食