透析|患上尿毒症，还能活多久？医生坦言：三种情况，不容乐观! 无氧运动|有氧运动|消化道出血

提起尿毒症，越来越的人都对它有所了解了，都觉得这是一种很可怕的疾病，是肾功能衰竭的末期症状，意味着肾脏功能会彻底受损，且没有办法能够恢复。

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“尿毒症是一种不治之症”似乎已成为大家的共识，因此，“我还能活多久？”这个问题是很多尿毒症患者第一想知道的。这真是一个沉重的话题，让我们一起来看看吧。
患上尿毒症，还能活多久？医生：三种情况，不容乐观!
放任不管
有一部分患者在知道自己的病情之后，认为其是一种绝症，治与不治最终都是死路一条，而治疗还会给家庭带来沉重的负担，因此选择不治，并且背负上沉重的思想负担，这种情况下，可能在1年之内甚至是1个月之内就会出现死亡。因为尿毒症完全不治，其并发症会来得非常的迅速，比如严重的代谢性酸中毒、严重的高钾血症或者严重的心力衰竭、消化道出血等。

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透析
透析是大部分尿毒症患者会选择的治疗方式，这种方式下，患者的生命能得到有效的提高。一般情况下有8成以上的人会活过一年以上，而活过五年以上的人占到6成左右。最长的可以达到十几年，甚至20年，而国外的一些发达国家已经可以将生命延长到30年，但是透析还是就近比较好，因为一周约三次，尿毒症又不能太过劳累，饮食上又有所禁忌，在家就近会更方便，并且透析这笔费用也是非常巨大的，· 越是上一级的医院虽然效果会好一些，但是其报销比例也越低，因此患者会面临着诸多的无奈，好的医院自己承担的费用会多很多，但是可以大比例报销的下级医院，效果不如大医院好。患者可以根据自身的经济条件选择。

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换肾
最后这种情况是比较好的结局，那就是有合适的供体可以换肾。这将大幅度提高患者的生命周期，并且能基本回归正常人生活。但是换肾不是一件容易的事情，除了费用很高之外，合适的肾源是最难找的，很多患者没能等来适合自己的肾源就走了的占很多。不过其生存率还是比较乐观的。有调查显示，活体亲属供肾最长肾脏存活时间为46年，活体非血缘关系供肾37年，活体肾移植一般存活超过17.9年。一般愿意活体供肾的一般是至亲至爱，陌生人很少会做这样的事情。另外一种就是尸体供肾，最长活过了40年。而在尸体供肾的病例中，肾存活率一般超过了10.9年。换肾的费用相当的高，肾源加上手术费，约在20万上下，并且后期仍需服用免疫抑制剂，这笔费用也是不小的开支。

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面对疾病乐观的心态很重要，很多患者不是被疾病打倒的，而是被自己恐惧以及绝望的心理打倒的，但是不管怎样来说，疾病还是需要以预防为主，我们怎样来预防尿毒症的发生呢？
关注血压血糖血脂
如果患有高血压、高血脂、糖尿病等这些疾病的人，一定要控制好这些相关疾病的病情并积极配合治疗，因为这些疾病属于危险因素，可能会导致人们患上尿毒症。

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避免憋尿
很多人会因为自己的手头工作没完成而忍尿，并养成憋尿的习惯。长期憋尿，让尿液储存在膀胱中没办法及时释放出来，会对泌尿系统造成一定的影响。而且尿液中存在着大量的细菌，经常憋尿会让尿液重新被肾小管吸收，这些细菌会逆行伤害到肾脏，长期憋尿或引发尿毒症。