泡泡|男人肾不好会腰痛，尿味重？别被忽悠了，关于肾的问题一次性说清

一个男人的身体好不好，人们先会问的就是他的肾脏是否还好，肾脏在男人的生命中占据非常重要的位置。要知肾脏除了是人体处理代谢废物的地方，还影响着男人体内的雄激素水平，男人有没有男人味。所以，男人对于市面上谣传的肾不好表现，是腰痛，尿骚味重，深信不疑，却不知道自己被忽悠了。

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腰痛是肾不好的表现吗？
肾脏还有一个名字叫腰子，而肾脏所在的部位，人们会说是腰部，所以当人们感觉到腰周围肌肉痛的时候，会认为是肾不好的表现。尤其是在中医理论中腰痛，就是肾不好的典型表现，但是，研究发现中医理论中的肾不好指的是肾脏功能下降，而不是肾脏发生病变。
还有，人们长期坐着压迫到腰部肌肉，或者脊椎关节错位也会导致腰肌劳损，经常感觉到腰痛。而真正的肾脏不好表现，除了有腰部剧烈的疼痛，让你直不起身子，腰痛症状持续时间长。此外，就是排出的尿液颜色发红，里面带有血色，这才是现代医学认为肾不好会有的表现。所以，你休息一段时间腰痛就消失，或者是腰痛的症状不明显，和肾脏是没有关系的。
男人尿味重就说明肾不好吗？
因为肾脏是人体排泄尿液的地方，正常情况下尿骚味是淡淡的，突然发现自己尿味很重，而且是说不出来的味道。男人就会怀疑自己是不是肾不好，代谢废物不能及时排出体外，导致尿味加重。
其实突然尿味重不一定就是肾不好的表现，要是你有吃葱蒜的习惯，或者是喜欢吃韭菜这样的重口味食物，尿味很重也是正常情况。但是，你要是吃的食物清淡，尿味还是很重并且持续很长时间，就要根据尿味来分辨是不是肾不好的表现。
当你感觉你排出的尿液味道，像小便池很长时间没搭理的味道，就需要考虑是体内尿潴留，或者膀胱里有炎症。尿液味道是苹果的香味，感觉甜甜的说明体内血糖高，但是你要是觉得自己尿味味道复杂无法分辨，而且身上也没有上面说的这些问题，最好是检查一下肾脏。

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尿液颜色深代表肾不好吗？
肾脏就是产生尿液的地方，自然看尿液颜色能很快分辨出肾脏是否健康。正常的尿液是淡黄色，或者是水喝多了没有颜色，当男人发现自己尿液颜色重，就会下意识的认为是肾不好的表现。
其实尿液颜色深，也要看是什么颜色，比如暗黄色，说明体内水分少尿酸浓度高。一般只在上午的时候出现，其他时候正常，当然有的人要是最近吃很多药物，尿液颜色重也正常，和肾不好没关系。但是，你的尿液颜色要是茶褐色，看起来还很浑浊，并且长期这样，不会随着时间消失，就是肾不好的表现。

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【 泡泡|男人肾不好会腰痛，尿味重？别被忽悠了，关于肾的问题一次性说清】此外，大家都知道的肾不好的男人，会尿出白泡泡尿的说法。确实尿液里蛋白质超标会产生很多泡泡，但是，白泡泡要是几分钟就消失，说明和肾脏没事什么关系。要是过了10分钟还在，并且每次尿尿都带有不易消失的泡泡，就要检查看看肾是不是不好了。