男性170-185cm“标准体重”是多少？对照一下，你的体重爱美之心人皆有之

爱美之心人皆有之，在这个看颜值的时代，减肥已经不仅仅是女人的事情了，很多男性朋友也都纷纷的加入了减肥的浪潮当中，很多男性朋友不仅想要减肥，而且还要塑形，都希望自己拥有一个比较出众的外表。那么今天我们就来说一下有关男人标准体重的事情。其实男人的体重和身高也是存在很大关系的，一般来说男性朋友的身高大多数都集中在170-185之间。那么男人身高175cm左右，标准体重是多少斤？对照一下，你达标了吗？

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男性170-185cm“标准体重”是多少？对照一下，你的体重达标了吗
【男性170-185cm“标准体重”是多少？对照一下，你的体重】男性朋友想要计算出自己的体重是不是标准，那么首先就要知道如何计算标准体重，标准体重的计算方法是比较简单的，有一套公式直接计算就可以：标准体重（kg）=身高（cm）-105 ，如果你的身高是175cm左右，那么你的标准体重就是70kg 。当然这个数值也不是固定的，上下浮动，两公斤左右也是比较正常的，但是如果超出这个范围值比较大的话，那么很可能说明你的体重超标，也就暗示着你该减肥了。

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对于男人而言，生活中的哪些事，会让你体重超标？
1、经常大鱼大肉、喝酒
随着人们饮食结构的不断变化，生活当中越来越多的饮食都比较趋向高能量，高热量，高脂肪。这也就导致了很多男性朋友体重超标。甚至很多男性朋友在平时工作应酬比较多，经常是大鱼大肉，外加喝酒，不仅容易出现啤酒肚，不仅如此，肥胖还会导致我们身体出现一些其他方面的疾病。

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2、长期久坐
生活当中很多人都是白领上班族，坐在电脑面前一坐就是好几个小时，长时间的久坐不动不仅不利于我们身体的下肢循环，而且还会导致我们的颈肩背部酸痛时间长了也容易导致我们的身体发福，身体变胖之后不仅会影响到外在的形象，而且也容易引发一些慢性的疾病，所以说在平时多点时间长了，不妨站起来走一下对于减肥也是有帮助的！

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你的标准体重是多少斤呢？你超标了呢？还是未达标呢？对此问题，你是否还有其他疑问呢？可以在下方评论区留言讨论。