农村|农村一种常见野草，是上好的中药材，田野里遇到别忽视！

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！
在农村的分布范围广，通常都是零散的分布在各个角落里，也是田地里常见的杂草。

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这种紫花地丁喜欢温暖潮湿的环境，主要是生长在南方地区，像江苏、浙江、江西、湖南等都能够见到，在山林的边缘处、草地里、小溪边上等分布广。

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【 农村|农村一种常见野草，是上好的中药材，田野里遇到别忽视！】它其实也是有名的中药材，一般是在夏秋开花的时候采摘，将它的全草收集起来晒干后使用或是保存。

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主要就是因为它能够入药来使用，功效丰富，它味苦、性寒，能够清热解毒、消炎止痛、既可以内服也能够外用，有不少的作用。
这种紫花地丁也是上好的中药材，值得我们重视和珍惜。
三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！