影响长寿的因素有很多 ， 既有我们无法改变的先天因素 ， 但更多还是在于我们后天的生活习惯 。
尽管做好以上所说的这几点 ， 未必能够让每个人都能成为“百岁老人” ， 但至少在健康这条路上咱们能够有更大的胜算 ， 不是吗？

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