一次熬夜，就能引发肝损伤！2种肝炎就在你身边，个个都是“狠角色”，很多人还不重视 _健康小知识

本文转自：北青网
昨晚节目开场，大医生就给我们展现了一个令人深思的案例：
案例
10年前，亲兄弟同患肝炎，但10年后，兄弟俩的命运却截然不同——弟弟的肝脏基本恢复健康；而哥哥的肝脏上长出了一个8cm大小的肿瘤， 5年生存率不足10% 。

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一母同胞的亲兄弟，曾患上相同的疾病，结局为何天差地别？同病不同命的背后，究竟有什么隐情？
「本期专家」
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1
亲兄弟“同病不同命”
这2点是主要原因
兄弟俩不同命运的原因，其实主要在于他们对待疾病的态度上。
1是否定期复查
患上肝炎后，弟弟一直重视复查，并且规律服药，及时扼杀了疾病的苗头；而哥哥从不重视复查，等到明显不舒服了才就医检查，结果发现肝癌晚期。
专家建议，如果肝功能明显异常，应该每3个月复查一次；若情况较好，可以6个月复查一次。

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2是否有良好的生活习惯
哥哥之所以会罹患肝癌，还与他的不良生活习惯——经常熬夜、喝酒有关。
你知道熬夜会对肝脏产生多大的影响吗？我们的采访人员亲身实验告诉你答案。
实验
【一次熬夜，肝脏指标异常升高】
7月23日下午2点，采访人员到医院抽血化验肝功。晚上通宵玩游戏后，第二天早上8点再次来到医院抽血检查肝功。
结果发现，第二天的检查结果中，转氨酶、总胆红素都异常升高，说明肝细胞受到了损伤，导致了肝功能的下降。

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这还只是熬夜一个晚上的结果，若是长期熬夜，对肝脏的实质性损伤可想而知。
专家告诉我们，平卧位的休息，血液会更多地流向肝脏，可以带走肝脏产生的“毒素” 。而长期熬夜会导致“清洗”肝脏的能力下降，造成有害代谢物过多地存积在肝脏中，危害健康。

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最新的统计数据表明，我国的慢性肝炎患者达到3亿，也就是说每5个人中可能就有1个慢性肝炎患者。而生活中有2种可怕的肝炎，人们对它的认识还远远不够。
2
发病人数最多的肝炎：
脂肪性肝炎
现如今，脂肪肝患者越来越多。 2018年全球调查显示，患脂肪肝的人数占到了25% ，肥胖人群中脂肪肝的比例更是高达60%~90% 。
而脂肪肝可以引发脂肪性肝炎，当肝脏出现炎症时，肝细胞就会进行修复，但这个修复的过程其实是纤维化的过程，当其严重到一定程度，可发展成肝硬化，甚至变成肝癌。
而且脂肪性肝炎还可以跳期，不经过肝硬化的阶段，直接导致肝癌。更让人担忧的是：在我国，肝癌的5年生存率只有19% 。

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【一次熬夜，就能引发肝损伤！2种肝炎就在你身边，个个都是“狠角色”，很多人还不重视】3
“瘦身三宝”：
辅助逆转脂肪肝
脂肪肝是可以逆转的，昨晚节目中就有一个成功案例。
案例
身高1.7米的王先生，曾经的体重接近100公斤，患有重度脂肪肝，但没有严重的纤维化。
经过生活方式的干预， 2个月的时间，王先生瘦身55斤，并且成功逆转脂肪肝，消除了脂肪性肝炎甚至肝癌的风险。