高温|“三伏天”高温防暑，这几类人群需重点注意，特别是小宝宝!( 二 )

这些急救措施关键时能救命!
中暑紧急救助的黄金时间为半个小时。
当遇到中暑时，身边的人应为患者提供以下紧急救助措施:
●立即将病人转移到通风良好的低温环境;
●让病人平卧，解开衣扣甚至脱去衣服，用冷水毛巾敷其头部，开电扇或空调等帮助患者降温;
●意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可口服淡盐水或含盐清凉饮料;
●拿出冰袋用于为患者冰敷按摩;
●对有循环异常、高热、痉挛、意识障碍等症状的患者，在帮患者快速降温的同时尽快将患者送有能力救助的医院进一步抢救治疗。

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如何预防?
高温防暑这样做!
●尽量减少在烈日曝晒下暴晒，高温作业应严格遵守规程夏季室外作业，应积极采取防晒措施，避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。
●不能等口渴了再喝，及时补充水分，大量出汗后应适量饮用温盐水。
●不要穿的太多和盖的太厚，尤其是产妇和新生儿，要注意室内通风，适当开风扇空调降温。
●发生中暑要及时降温，注意休息和饮用淡盐水、绿豆汤等补充水分，重症患者及时就医。
另外，提醒家长的是，一定要记住，千万不要把娃一人留在车里，避免发生汽车内中暑!
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