维生素c|保温杯里泡枸杞是养生，若是泡此些东西，可能是“养毒”，了解下柠檬水|维生素c

在去年最火的一句话就是“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这也引起了保温杯销售的一股热潮，很多人都会随手带一个保温杯，但是并不是所有的饮品都适合装在保温杯当中，下列的这些饮品，如果装在保温杯当中，反而会影响到我们身体的健康，不妨了解一下吧。

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【 维生素c|保温杯里泡枸杞是养生，若是泡此些东西，可能是“养毒”，了解下】1.柠檬水：柠檬是很多人都会用来泡水喝的一种水果，确实对我们能够起到很好的养生效果，因为其中所含的维生素C是很丰富的，但是如果将柠檬水放入不锈钢的保温杯当中，则会影响我们身体的健康，因为这类保温杯其实是不耐强酸的，柠檬属于强酸物质，这样会让不锈钢当中重金属溢出，影响到我们身体的健康，除了柠檬水还有蜂蜜也是如此。

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2.碳酸饮料：现在年轻人比较喜欢饮用碳酸饮料，不过要注意的是碳酸饮料也不能倒入不锈钢的保温杯当中，碳酸本身是有腐蚀性的，如果长期用保温杯来盛装碳酸饮料，会腐蚀保温杯的内胆，产生较多的有毒物质，这会直接被我们人体摄入，而且碳酸饮料当中有大量的气体，在经过摇晃之后可能会顶住保温杯的盖子，很难打开。

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3.奶类饮品：奶类饮品也是不适合放入保温杯的，特别是加热之后的奶饮品，因为经过研究发现，当牛奶在适宜的温度下存放大约12小时之后，所产生的细菌会远远高于卫生标准，饮用之后会导致我们出现腹泻腹痛的问题，所以尽量不要使用保温杯来盛牛奶，而且牛奶在拆开之后尽量喝完，不要过多的存放，存放时也要选择温度较低的地方。

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4.茶类饮品：很多人特别喜欢在保温杯里泡茶喝，其实这种习惯也是很不好的，这会让茶叶当中的维生素C以及黄酮醇等物质被破坏，而且还会让茶水当中渗人一些重金属物质，这些物质我们自身是很难及时代谢的，存留在体内会影响到我们身体的健康。