作为一种慢性疾病|高血压患者，什么时间吃降压药更好？吃降压药有啥副作用？作为一种慢性疾病

作为一种慢性疾病，高血压需要长期管理。而吃药是必修课，但是因为人体血压在不同的时间段的状态是不一样的，所以在不同的时间段服用降压药都是有讲究的，那么我们该如何正确的服用降压药呢?

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如何选择降压药服用的时间
我们应该优先选择在血压升高的时间段服用药物，可以有效的降低血压。
尽管每个人的血压变化都是不同的，但是总体趋势大致相似，我们的身体在白天进行活动的时候，血压是超过夜晚的，也就是说，从我们早上睁眼，我们的血压就开始逐渐提升，这个时间段大约是8点-10点，属于“早高峰” ，在这个时间段之前服用降血压药物可以将药物的效果最大化，也就是7点左右，如果是一天只需要服用一次降压药的患者，一般会选择这个时间点服用。
但是有些患者的高血压比较严重，一天需要服用两次降压药，除了早上8点-10点这个时间段血压升高，在下午的3点-5点是我们人体第二个血压升高时间段，那么我们第二次服用降压药的时间段就可以选在下午的2点左右。
由于我们每个人的血压状况是不一样的，为了更好的了解自己的血压状况，我们应该定期在服用降压药之后， 24小时监测我们的血压动态，以及时调整我们服药时间。并非所有的患者都应该在早上或者午后服药，根据个人状况和医生叮嘱，选择适合自己的时间服药很重要。
服用降压药的注意事项
我们应该如何正确的服用降压药以达到最好的效果?
1.要长期服药，不能因为病情的好转就觉得没有继续服药的必要了，高血压属于慢性病，必须进行长期调控，贸然的停药，很容易导致血压的复升，甚至会加重病情，所以在没有得到医生明确答复的情况下，不要自行停药。
2.注意对血压的监控，因为降压药并不是精准的降低血压，我们服药的时间，服药的量，以及服什么药，都要根据我们的血压状况进行调整，一方面是，如果我们的血压在有效降低的情况下，没有及时发觉，没有减少药量的摄入，就会导致我们的血压偏低，出现低血压的症状，例如头痛，眩晕等等，这也是非常危险的。再一方面，因为导致血压上升的原因是因人而异的，所以服用的药物也是不一样的，不适当的药物不仅会有副作用，而且无法达到预计的效果，血压不能有效降低。
3.调整生活习惯，我们在生活中很多不良习惯都会导致药物作用不能得到正常发挥，例如不良嗜好方面抽烟，饮酒，饮食方面摄入的油，盐量过高，这些都会导致我们的血压不能有效降低。在吃降压药的同时，我们也需要通过运动辅助药物达到更好的效果。

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长期服用降压药的负面效果
俗话说“是药三分毒” ，长期服用降血压固然是会有一些负面影响的，不过我们常服用的降压药都是经过长期的临床试验，负面作用有案例记载，那么我们在出现哪些症状的时候就需要注意停药或者调整呢?
【作为一种慢性疾病|高血压患者，什么时间吃降压药更好？吃降压药有啥副作用？】1.容易疲倦
部分降压药会影响我们体内钾元素的含量，长期服用此类降压药会导致体内钾元素无法达到正常标准，长期如此，就容易出现身体疲软无力，肌肉酸痛等症状，严重的时候，甚至会局部抽经。
2.肠胃不适
这个也是由于体内钾元素含量不足引起的，肠胃道会出现痉挛的现象，消化功能会因此受到影响，出现例如腹泻，消化不良，肠胃绞痛等状况。