睡眠|谈铝色变！中国超4亿人铝摄入超标？都是因为这种“有毒锅”( 二 ) 疾病|死亡率

但是在这项报告发出之前就有专家已经注意到了铝元素对人体的危害，那么为了更好地提高健康指数，在生活当中除了使用铝锅制作酸碱性食物之外，还应该注意哪些呢？

就算不使用铝锅的人，也要注意尽量少喝，使用易拉罐作为容器装载的饮料，长时间浸泡在铝制易拉罐当中的饮料液体会有部分铝元素析出，如果常年饮用这种罐装饮料，会导致摄入过量的铝元素，所以这也是不容忽视的生活细节。

另外要使用国家正规厂家出售的含铝制品的锅，一般不会对人体有健康危害，如果是购买“三无”铝锅来进行炒菜做饭，会容易导致人体的铝元素摄入过量，如果常年都使用这种有毒的铝锅，会造成很多疾病，还会影响消化系统和呼吸系统的健康状况。
【睡眠|谈铝色变！中国超4亿人铝摄入超标？都是因为这种“有毒锅”】而且更严重的还会对肾功能造成很大的影响，而且会引起贫血症状等等，所以买一口健康的锅并不贵，而且等于保证了健康，从长远来看实际上是非常节约的，所以网友们应该认真地看一下自己的厨房使用的到底是哪一种锅，不安全的三无产品的铝锅还是淘汰为好。