榴莲闻起来臭吃起来香,可能会让女性出现问题,4类人要管住嘴( 二 )


榴莲再好 , 4类人也是要管住嘴 。
热性体质别吃榴莲 , 榴莲本身就是热性水果 , 对于体质偏热的人来说 , 过多摄入榴莲 , 只会是热上加热 , 内火也就会比较旺盛 , 还可能会影响到气机运行 , 从而损伤到脏腑健康 。
三高或肥胖者不要吃 , 榴莲营养含量丰富 , 却也存在一个问题 , 就是热量太高 , 100克当中至少含有27克油脂 。
对于本身就患有三高或肥胖人群 , 过多摄入 , 只会增加体内脂肪 , 也就会不利于血管健康 , 可能会越吃越胖 , 三高水平也不会很稳定 , 不利于心血管的发展 。
榴莲闻起来臭吃起来香,可能会让女性出现问题,4类人要管住嘴
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另外 , 对于糖尿病患者来说 , 榴莲不仅热量高 , 含糖量也很高 , 也就是说糖尿病患者可能面临着双重危机 , 所以说一定得管住嘴 , 若是馋了 , 则要限制摄入量 。
酗酒之人不吃榴莲 , 如果只是少量饮酒 , 或者只是少量吃榴莲 , 影响并不算太大 。 但若是长期酗酒 , 是不建议吃榴莲的 , 只因榴莲中的菌素会影响肝脏代谢乙醛 , 这样的话 , 就可能导致乙醛大量堆积在肝脏 , 长此以往 , 肝脏也就会容易出现问题 。
肾脏功能不全的人不吃 , 榴莲中钾元素含量多 , 对于一般的肾病患者 , 为保证电解质平衡 , 需要补充含钾量多的食物 , 来调节一下 。
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可是 , 对于肾功能不全 , 肾病较为严重的人群来说 , 高钾的榴莲就不能多吃了 , 反而会增加肾脏负担 , 不利于肾病的发展 。
经常吃榴莲 , 究竟得到的是好处还是坏处 , 当然是因人而异 , 每个人的情况不同 , 结果也就会产生差异 , 如果你不适合吃榴莲 , 却偏要去吃 , 得到的结果当然就是不好的 , 所以 , 要正确合理的去看待问题 。