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1、能有效预防血栓发生 ， 因为核桃壳中含有的抗氧化成分 ， 能提高人体血管的通透性 ， 也能预防血小板凝集 ， 可以让人体血液循环维持正常 ， 从而也就减少了血栓的发生 。
2、核桃的外壳中也含有丰富的维生素b和维生素e以及一些微量元素磷 ， 平时人们用它煮水喝 ， 可以快速把这些营养成分吸收和利用 ， 能预防人体组织细胞老化 ， 而且能提高记忆力 ， 经常用它煮水喝健脑益智的作用特别明显 。
【核桃壳煮水功效与作用 核桃壳煮鸡蛋有什么功效与作用】3、煮核桃壳以后得到的水还能直接用来洗头 ， 它能为头发提供丰富的营养 ， 也能预防黑发变白 ， 另外那些已经出现白头发的人群 ， 坚持用核桃壳煮水洗头 ， 还能让白发变黑 ， 也能让人们的头发变得柔顺而有光泽 。

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