如果你已经出现这些情况 ， 给你几点建议 ， 第一点 ， 对于疾病不求治愈 ， 但求稳定 ， 把血压稳定好 ， 血糖控制好 ， 适当补充钙和维D缓解关节疼痛 。 第二点 ， 有条件的和儿女一起居住 ， 有个人说说话 ， 心情会更舒畅 。 第三点 ， 正确认识身体变化 ， 明白这是必然现象 ， 只要身体指标稳定 ， 就能长寿快乐 。
我们总是感慨别人年轻、有活力 ， 却不知人家有怎样的生活态度 ， 好的生活习惯不是一天两天就能形成的 ， 难能可贵的是坚持 ， 如果你也想拥有“年轻态” ， 不妨参考一下文中的内容 。
【女人如果到了70岁还能被别人夸年轻|别人都夸我的婆婆，70岁的年龄30岁的身体，保养秘诀是啥？分享下】来源：民福康

• 幽门螺杆菌的“源头”找到了，奉劝一句：三类食物，能不碰就不碰
• 虎年到了大家要以养生食补为重，多吃3种好运果，寓意前程似锦
• 春节快到了，卧室里要有的3种“如意果”，寓意福星高照寿诞生辉
• 下大雪了女人减肥跑步计划破灭，多吃燃脂菜，瘦脸瘦腰瘦出大长腿
• 防疫|这些公民防疫基本行为准则，你都做到了吗？
• 肾脏|一天中，男性排尿如果接近“这个数”或为正常值，看看你符合吗？
• 流调员|@所有人，别挂！这个电话一定要接！但如果问这7件事就一定是假的！
• 后遗症|马妮：如果欧洲学习中国的防疫措施，我姐姐就不会得新冠
• 失眠|失眠的“终结者”找到了，平时没事吃一点，静心安神，沾床就睡
• 喜欢喝酒？如果停止喝酒，身体1到4周会有怎样的变化？