27岁小伙，凌晨突发脑梗，2小时后离世，医生叹息：饭后最忌1件事( 二 ) 凌晨

降血脂，护血管可以适当的补充一些「红麻涵素」降低胆固醇，甘油三酯的水平，促进血液循环，保护血管不老化。
「红麻涵素」主要由红曲素、纳豆冻干粉、D-甘露糖醇等组成，可以说是“溶栓” ，守护脑血管的好帮手。
红曲素——研究表明，红曲素可促进蛋白质的合成与利用，抑制血液中脂质沉积，对稳定血脂有很大的帮助作用。
纳豆冻干粉——有助于分解并排出血栓，减少血液中的“垃圾” ，可改善血液循环，从而帮助降低血脂水平。
红曲米——有利于加速新陈代谢，预防血栓的形成。
对于血脂偏高的人群来说，每天饭后嚼2粒「红麻涵素」，维护血管健康，预防脑梗的发生。

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第3件、避免熬夜
每天只睡6个小时的人，比每天睡7-8小时者发生脑梗的风险高4倍。
经常熬夜，身体内分泌的激素会增多，这些激素会刺激血管收缩，影响血液的流动，使血液粘稠度升高，最终易形成血栓堵塞血管，增加脑梗的发生风险。
【27岁小伙，凌晨突发脑梗，2小时后离世，医生叹息：饭后最忌1件事】因此，建议保证充足的睡眠，避免经常熬夜