常喝黄芪汤,防病保健康!中医师:黄芪”搭配好“,不往医院跑

黄芪是一种非常常见的中药 , 大量的运用于人们日常生活 , 煲汤时很多人都会放少许黄芪 。 黄芪以补药著名 , 其对人体好的作用非常之多 , 像补气养胃等功效都为人体所需 。
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黄芪5款日常养生茶饮
1、黄芪+山药
山药益脾气养脾阴固精 , 而黄芪补益脾气 , 二者合用 , 养不腻滞 , 补不滞气 , 此方可降低血糖 , 治疗溃疡病 , 辩证选用二药 , 有补气止血之用 , 对于溃疡的愈合十分有益 。
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降低血糖:山药药性温和 , 也是滋补的药材 , 能健脾益气 , 很好地辅助降血糖 , 对糖尿病造成的脾肾衰弱有很好的调理作用 。
补气止血:气血是我们保持年轻以及滋养皮肤的根本 , 也是女性美容很重要的物质 , 能够使得我们的皮肤颜色红润 , 如果气血充足的话 , 我们的皮肤状态甚至可以比实际年龄年轻十几岁 。
溃疡愈合:不小心摔伤碰伤 , 可以用黄芪泡水喝 , 不仅能快速缓解疼痛 , 还可以促进伤口愈合 。
2、黄芪+丹参
丹参活血化瘀 , 养血 , 和黄芪搭配使用 , 可益气活血兼达 , 血行气旺 , 肝硬化以及腹水 , 肝脾肿大患者 , 肾炎水肿患者 , 气虚血瘀质均宜选用 , 再生障碍性贫血 , 消渴属气虚血瘀者也用为要药 。
胸痹心悸:现在的年轻人工作压力大 , 经常会感觉胸闷、呼吸不畅 , 可以喝上几次黄芪丹参代茶饮 , 可以很好地缓解这个症状 。
抑制增生:黄芪丹参一起使用 , 可以抑制纤维母细胞的过度增生 。
抗击血栓:肥胖人群以及中老年人 , 很容易出现血栓 , 多喝黄芪丹参水 , 能清除血管壁垃圾 , 畅通血管 , 降低血栓的形成 。
3、黄芪+枸杞
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黄芪可补气补虚 , 枸杞可补肝补肾 , 对于有气短乏力、腰酸目涩的人而言有着很好的保健和治疗作用、还具有养颜抗衰老作用 , 适用于需要预防衰老的人士 , 及免疫力低下人群 。
有效抗衰老:枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等 , 这些物质均有较好的抗氧化作用 。
提高睡眠质量:枸杞一年四季均适合食用 , 经常饮用可以改善身体体质 , 对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的改善作用 。
提高记忆:枸杞子被称为“智慧果” , 配上黄芪不仅能改善大脑记忆力 , 非常适合学生及上班族喝 。
注:食用过多可能会导致上火 , 因此 , 对于有脾虚腹泻或气滞有热的人群 , 应该慎重使用 。
4、黄芪+当归
当归 , 性温 , 具有补血;活血;调经止痛;润燥滑肠 。 两者搭配 , 有益气生血之效 。 适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等 。
调经止痛:许多妹子经期不正常 , 出现痛经及各种妇科疾病 , 用黄芪泡当归喝 , 不仅能帮助消除妇科炎症 , 还能减少经期疼痛 。
动脉硬化:黄芪配当归还能够有效抑制动脉硬化的情况 , 同时还能够很好的促进血液中红血球的生长 , 补血养血 。
5、黄芪+白术
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黄芪大补脾肺之气 , 健脾利水 , 主肌表之水湿 , 主在里之水气 。 白术健脾运湿 , 补脾益气 。 二药合用 , 能鼓舞脾胃气化 , 振奋生机 。 对消除水肿 , 消蛋白尿 , 改善肌体营养状况 , 增强肌体抗病能力 , 均有重要作用 。 适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、乏气懒言等 。