疫情|新冠疫情版“十万个为什么”来了，你最关心的问题都在这( 二 ) 保护率|问题|冯子健|高风险|中

第六问：
如何做好个人防护？
中国疾控中心研究员冯子健：
一要坚持戴口罩。不管是保护个人不被感染，还是感染者保护别人不被感染，都是非常重要的，是国际上公认的重要预防措施。要养成随身携带口罩的习惯，尤其是前往公共场所，特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间时，一定要佩戴口罩。
二要保持社交安全距离，尽量避免人群聚集。
三要注意良好的个人卫生，手部卫生尤其重要。外出返家后，要及时用洗手液或肥皂和流动的水来洗手，必要时要使用消毒湿巾或免洗消毒液进行消毒，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。
四要保持室内良好的通风，在居家和办公场所要保持良好通风，每天开窗通风不少于两到三次。
五要自觉坚持安全出行，避免带病上班、上学。如有发热、干咳、咽痛等呼吸道症状要及时就医，并向医生报告高中风险地区人员接触史、旅行史。
第七问：
中高风险地区居民如何自我保护？
江苏省卫生健康委新冠肺炎防治专家组专家鲍倡俊：
中高风险地区居民应遵守当地疫情防控规定，避免集聚，保持良好个人卫生习惯，做好健康监测，保持良好心态。
一是严格遵守当地疫情防控规定，配合落实流行病学调查、核酸检测、居家隔离观察等措施。
二是最好呆在家中，不串门、不聚集、不聚餐、不扎堆。确需出门时，要科学做好个人防护。
三是做好日常清洁，注意个人卫生，空调温度不要太低，也不要熬夜，提高自身免疫力。
四是一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、腹泻等症状，第一时间联系社区管理人员到附近医院发热门诊就诊，不要乘坐公共交通工具。
五是保持良好心态，不信谣、不传谣。
第八问：
疫情期间，儿童、婴幼儿该如何做好防护？
南京市儿童医院大内科主任、呼吸科主任赵德育：
疫情期间，儿童、婴幼儿防护的“第一关”在于居家防护工作。看护小朋友的家长要注意个人卫生习惯，不要对着孩子打喷嚏、咳嗽、喘气。如果家长出现了发热、咳嗽等症状，要避免接触孩子，做好自我隔离。
如果小朋友出现了发热、咳嗽，不过并没有外出经历，也没有接触过外面的感染病人，家长可以在家里监测孩子的体温变化。针对一般的呼吸道感染，医生正常会建议居家观察隔离、治疗，大部分普通感冒对症处理以后，一周左右就能恢复。
另外，家长可以借助互联网医院，向医生咨询患儿情况。医生会做出相应的回答和处理。甚至，医生开具的药物还可以通过快递寄到患儿的家中，这就省去了患儿到医院就诊的过程，减少了风险。
当然，如果孩子出现了严重的发热、咳嗽、呕吐、腹泻等情况，家长一定要带着孩子到医院就诊，在医生指导下进行相应的检查治疗。年纪较小的宝宝，是不适合戴口罩的，因为小宝宝戴口罩的话容易引起窒息，到医院就诊的时候，家长要注意人与人1米以上的距离。
第九问：
新冠肺炎重症患者有什么特点？
东南大学附属中大医院重症医学科主任杨毅：
我们分析发现目前很多重症的病人，他本身就有一些基础疾病，比如糖尿病、冠心病、高血压等等。而这些基础疾病，可能使得患者的器官功能原来就存在问题，感染新冠以后，就更容易发展成为重症。
第十问：
面对“德尔塔”如何做好消毒工作？
江苏省疾控中心党委副书记、副主任，主任医师徐燕：