一干活就腰痛，肌筋膜炎应该怎么治疗，不要盲目打封闭( 二 ) _健康小知识

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在大家的认知中，出现了颈、肩、腰等部位出现疼痛、僵硬，首先想到的就是颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病，加上对肌筋膜炎不了解，所以也不会认为是筋肌膜炎导致的疼痛。
但是结合身边的例子，医生也说到，筋肌膜炎给患者带来的影响一点不亚于其他疾病，而且如果在早期没有加以控制，有可能引起骨骼的病变。所以大家还是要重视这种疾病，那肌筋膜炎有什么特点可以帮助我们去分辨到底是不是患上了肌筋膜炎呢？
这种疾病的一个显著的特征就是夜间疼痛。在夜间休息时，人体会长时间不活动，人体的纤维组织粘连就会加重，所以很多肌筋膜炎患者会在夜间感觉到明显疼痛而影响到睡眠。

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除此之外，和张女士一样，按压肌筋膜炎患处还可能会触摸到硬结或痛性肌索，疼痛感在劳累后还会加重。肌筋膜炎造成的痛感在遇热时会有所减轻，但在遇冷后疼痛会加重。所以肌筋膜炎患者最好是用热敷来加快局部血流速度，缓解病痛。
如果出现了以上这些症状，并且在医院内做核磁共振检测后，可以明显看到局部肌肉或深层筋膜出现了信号增高的表现，这就表示肌肉、筋膜周围存在有炎症，大概率是患上了肌筋膜炎。出现肌筋膜炎，热敷缓解疼痛也只是权宜之计，那对于肌筋膜炎，我们一般是怎样治疗呢？
一干活就腰痛，肌筋膜炎应该怎么治疗，不要盲目打封闭
对于肌筋膜炎的治疗大家可以简单做一个了解，一般治疗这种疾病，我们会采用以下这几种方法。

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1、外部物理疗法
物理疗法就是指通过利用热浴、红外线、超短波、微波等物理仪器进行透热疗法，缓解治疗患处的痛症。此外通过科学的锻炼以及请专业的治疗医生进行物理按摩也是物理治疗，也可以帮助缓解患者紧张的肌肉和筋膜。
物理疗法是肌筋膜炎的基础治疗方法，对疼痛缓解有不错的疗效，很多轻中度患者坚持理疗即可治愈。
2、药物治疗
药物治疗一般会配合物理疗法来使用，这样对肌筋膜炎的治疗效果会更好。而临床上常使用非甾体类抗炎药来消炎镇痛，临床经验证实也有很多中药以及外用的膏药也能达起到消炎的作用。在治疗的过程中非甾体类抗炎药物可能会导致胃肠道反应，所以在使用的时候一定要小心谨慎。

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3、封闭疗法
另外还有一种简单有效的治疗方法—封闭疗法，也就是我们常说的打封闭针。封闭针是指用不同剂量、不同浓度的激素或局部麻醉药物注射在局部组织内，来缓解疼痛的方法。一般来说，只有在患者保守治疗效果很差或无效时，才考虑用封闭针来缓解疼痛。
盲目打封闭针并不可取，因为长期都是封闭治疗的话，可能会带来副作用。长期封闭，封闭针里的激素有可能会导致肥胖，引起满月脸、水牛背等，长期打封闭还容易导致周围组织的感染。

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治疗肌筋膜炎也要因人而异，相较于发病后再去辛苦锻炼、配合治疗还不如提前做好预防，尽可能地远离肌筋膜炎带来的病痛。在生活中，医生提醒大家要注意以下这几点，做好预防。
远离肌筋膜炎，医生提醒：注意以下这几点