血栓|不适合做艾灸的体质有哪些?


血栓|不适合做艾灸的体质有哪些?

【血栓|不适合做艾灸的体质有哪些?】
1、阴虚质:
这类人形多瘦小 , 面色多偏红或有颧红 , 常有灼热感 , 手足心热 , 口咽干燥 , 多喜饮冷 , 唇红微干 , 冬寒易过 , 夏热难受 , 舌红少苔 , 或无苔 , 脉细弦或数 。 本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹 , 认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点 , 且服后有食欲增进 , 精神轻松愉快的效果 。
2、阳盛质:
凡强壮的 , 声高气粗的 , 好动的人 , 属于阳盛体质 。 此类人平素喜凉怕热 , 神旺气粗 , 口渴喜冷饮 , 尿黄便结 , 病则易发高热 , 脉洪数有力 , 舌红苔薄黄 。 本体质之人不易患病 , 一经患病 , 多为急性病、暴发病 。 故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些 , 让体内积蓄的阳气尽快散发出去 , 条件许可 , 每天进行凉泉、温泉水浴 , 须常清其过盛之热 , 适当补其耗伤之阴 。
3、气郁质:
此类人形体消瘦或偏胖 , 面色萎黄或苍暗 , 平素性情急躁易怒 , 容易激动 , 或忧郁寡欢 , 胸闷不舒 , 时欲太息 。 病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛 , 月经不调 , 痛经;或咽中梗阻 , 如有异物;或气上冲逆 , 头痛眩晕;或腹痛肠鸣 , 大便泄利不爽 , 舌淡红苔白 , 脉弦 。 这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质 。 药物治疗 , 以舒肝理气为主;平时应常去旅游 , 以使心胸愉快 , 从而排除多愁善感的抑郁状态;多听一些轻松、开朗、激动的音乐 , 以提高情绪;饮食上 , 适当喝一点酒 。
4、痰湿质:
平素身体肥胖 , 或嗜食肥甘 , 嗜睡恶动 , 口中粘腻 。 食量较大 , 多汗 , 既畏热 , 又怕冷 , 适应能力差 。 病则胸脘痞闷 , 咳喘痰多;或恶心呕吐 , 大便溏泄;或四肢浮肿 , 接之凹陷 , 小便不利或浑浊;或身头重困 , 关节疼痛重着 , 肌肤麻木不仁;或妇女白带过多 , 苔多腻 , 常见灰黑 , 或舌面罩一层粘液 , 脉濡或滑 。 此类人宜多参加体育运动 , 让疏松的皮肉变致密结实一些 。 药物方面 , 当用温药调补 , 饮食上 , 且勿过饱 , 忌肥甘厚味 。
5、瘀血质:
平素面色晦滞 , 口唇色暗 , 肌肤甲错 , 常有出血倾向 , 皮肤局部有瘀斑 , 或身体某部刺痛 , 固定不移 , 或有包块 , 推之不动 , 舌质有瘀斑或瘀点 , 脉细涩 , 或结代 。 此类体质 , 重在气血畅通 , 为此 , 要常常加强体育锻炼 , 饮食上多吃二些活血养血的食品;治疗上应活血法瘀 , 并配以补气行气 。