如果您喜欢我的美食文章|遇到别错过的野菜,凉拌特好吃,清热利湿,三伏天湿气重,要常吃( 二 )


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6、根据个人口味 , 调入适量蒜泥味汁、澥开的麻汁 , 淋入香油5克 , 把马齿苋菜拌匀 , 这道凉拌马齿苋菜就完成了 。 遇到别错过的野菜 , 凉拌特美味 , 清热祛湿 , 三伏天湿气重 , 要多吃 。
烹饪小贴士
如果您喜欢我的美食文章|遇到别错过的野菜,凉拌特好吃,清热利湿,三伏天湿气重,要常吃
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1、马齿苋菜比较喜欢肥沃的土壤 , 一般玉米地、大豆地生长较多 。 如果凉拌 , 要采挖那种较鲜嫩的马齿苋菜;如果想晒成菜干 , 那就要挖较茁壮的马齿苋菜 , 太鲜嫩的晒不住 。
2、用少量植物油搭配粗葱丝、花椒 , 炸出香味 , 便是“现场版”复合葱油 , 是制作凉拌菜的灵魂 。 夏季如果用量较多 , 可以一次多制作几瓶 , 便可以成就一个夏天的美味 。
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如果您喜欢我的美食文章|遇到别错过的野菜,凉拌特好吃,清热利湿,三伏天湿气重,要常吃】来源:杜锐美食