51-60岁男女血压和高压升高，哪个升高更危险，了解下( 二 ) _健康小知识

由此能够明白，不论是低压高，还是高压高，都会存在较大的危险，哪一个都不能忽视，同样都是要及时的去进行调节。

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03降血压时，几个误区需走出来
没有症状的高血压，不用处理
很多人都会存在这样一个错误，认为高血压没有任何症状就是安全的，只有身体出现症状，才代表问题严重了。却不知道不是所有高血压都是有症状的，有些高血压发展比较隐匿，只有等到特别严重时，才会出现一些症状，等你重视时，说明情况很严重，可能已经错过最佳治疗时期。因此高血压患者，不能只从症状上去做判断，而是要多关注血压水平以及其它指标。
血压降了就停药，降压药不能长期吃
对于长期需要吃药的人来说，始终会有一个忌惮，就是怕长久的用药，会给身体带来副作用，因此，有一些患者在血压降下来以后，就开始大意，认为血压足够稳定了，自行的就开始停药。

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却不知道随意的停药，风险性会更大，相比长期用药产生的副作用，危害要大很多。长期服用降压药是为了将血压控制在稳定水平，也就是为了避免出现并发症，盲目的自行停药，就有可能引发并发症，因此，需要长期服用降压药的人群，不要去顾虑副作用问题，盲目停药会有风险。
【51-60岁男女血压和高压升高，哪个升高更危险，了解下】高血压的问题，的确应该受到关注，除了要合理的控制血压，还要早做预防，尽量不要让自己患上高血压，这就需要好的生活方式来达成目的了。
再从下巴搓到耳朵，给耳廓和耳后搓一搓，等到耳朵发热后，再捏一捏鼻子，按揉鼻通穴，有助于缓解鼻子不通气，对肾脏也有好处。最后再做眼保健操，给眼睛按摩放松。
当我们看到一个人的时候，首先注意力会放在他的脸上，所以如果脸上出现异常，自己或他人很容易察觉，不要忽视身体的“呼救” ，若中了两个以上，要尽快检查调理。