症状|提醒：5个身体症状，说明肝病在“恶化”，为健康别轻视肝脏|消化道出血|优质蛋白|冬

现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候，保养好自己的身体，这样身体才会越来越健康！好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
今日话题：提醒：5个身体症状，说明肝病在“恶化”，为健康别轻视！
我国肝病人群是个十分庞大的数字，尤其乙肝，几乎每十五个中国人就有一个乙肝，这里当然包括乙肝病毒携带者，而且占有绝大的比例。
事实上，只要肝功能正常，这些病毒携带者只要定期体检，不需要治疗，但不管是病毒携带者，还是确诊的肝病患者，都有恶化的危险，所以真心地呼吁大家，一定要定期体检。

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1、高度腹胀：
以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。

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2、明显出血倾向：
近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至正常的40%以下，应视作有消化道出血的先兆。
3、下肢浮肿：
颜面胖肿，腹围增加，出现腹水者；
4、神志反常：
突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生；
5、黄疸：
再次出现或前段时期较稳定的黄疸指数骤然升高。

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慢性肝病，肝硬化在疗养中，如出现以上症状时，就要警惕病情波动或恶化，应即刻就医检查和治疗。
养肝要知，肝有两爱
1、肝爱条达
肝属木，木之本性为条达，木为植物属性，大凡植物就有生长、舒展、顺畅的特性，不喜欢阻碍，郁蔽，所以肝喜柔、顺、畅，不喜欢抑郁、生气、气结。肝郁则横逆脾胃，或化热、生瘀，或聚痰、生湿。
2、肝爱高蛋白、低热量
高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，肝脏是一个巨大的化工厂，每天要发生1500多种以上的化学反应，工作强度之大可以想象。所以护肝的关键是为它提供充足的营养，这样这个化工厂才能正常运转。尤其对肝炎、肝硬化的病人更应为其提供不少每天100克的优质蛋白。
养肝要知，肝有两恶
1、肝恶烟酒
烟中的尼古丁对肝脏的伤害是致命的，会让肝细胞功能严重受损。酒精是肝脏的毒药，长期大量饮酒，会引起脂肪肝、肝硬化。
3、肝恶发霉
黄曲毒素是首位致癌物，即使很小的剂量也会引起肝脏中毒，甚至引发肝癌。

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日常生活中，如何养护肝脏？
1.早起及时排尿
2.必须吃早餐
3.戒烟少酒
4.适量运动
5.多喝水，排毒
【 症状|提醒：5个身体症状，说明肝病在“恶化”，为健康别轻视】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！