长寿|肾病朋友该怎么吃?6个饮食注意要牢记

【长寿|肾病朋友该怎么吃?6个饮食注意要牢记】
长寿|肾病朋友该怎么吃?6个饮食注意要牢记


1.肾病能吃低钠盐吗?
低钠盐 , 是用钾来代替盐里的一部分钠 , 钠含量低一点 , 钾含量高一点 。 如果肾功能正常 , 没有高血钾 , 低钠盐也可以吃 。 而肾衰的、血钾高的患者 , 就不要吃低钠盐了 。
2.肾病能吃坚果吗?
坚果中含有许多非优质蛋白 , 以及磷元素 , 肾病患者不能大量吃 。 如果想吃的话 , 需要控制摄入量 , 每周不超过70g , 少量的坚果对降低胆固醇、预防心血管病有一定作用 。
3.检查尿常规和肾功能时 , 能吃维生素C吗?
维生素C有比较强的还原性 , 会影响检测中的氧化还原反应 , 让血肌酐、尿潜血、尿pH等指标受到干扰 , 出现血肌酐偏低、尿潜血假阴性等现象 , 掩盖真实结果 。 所以留尿前 , 应该避免服用维生素C 。
4.吃芹菜能降血压吗?
平时多吃一些各种各样的新鲜蔬菜 , 对降血压有一定帮助 , 但是降压能力 , 芹菜并不比其他蔬菜突出多少 , 高血压防治指南中的生活方式建议也没有芹菜 。 血压高了需要低盐饮食、戒烟戒酒、规律运动 , 不能指望芹菜 , 必要时用降压药控制血压 。
5.肾病是吃肉越少越好吗?
肾病并不是吃肉越少越好 。 咱们国家的人 , 大部分人吃肉并不多 , 如果再盲目地少吃肉 , 可能会发生营养不良 , 对肾病不利 。
6.茶叶的钾含量很高 , 肾病患者能喝吗?
许多肾病患者被医生告知要低钾饮食 , 看到茶叶的钾含量很高 , 喝茶的时候有点害怕 。
其实我们一天泡的茶叶 , 也就几克 , 这里面的钾就很少了 。 喝几杯淡茶的话 , 不用担心引起高钾的问题 。