男性|6个习惯，最毁男性“生命腺”，坏了就无法修，尤其第2个排尿困难

由于年纪大了，各种男性疾病就来了，而专属男性的前列腺也很容易就出故障，但是不少中老年男性却对此难以启齿，或者以为是肾虚、肾亏，讳疾忌医，一拖再拖，不仅自己难受，家人跟着也难受。主要是他们“羞于启齿”，我们来为他们操心！
我只听说前列腺，但是前列腺具体在我们身体的哪个位置呢？

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前列腺位置
前列腺是我们男性的特有性腺器官，也是一个男人最为重要的零部件之一。所以我们要好好的爱护它保护它。当年纪在40岁后，我们的前列腺开始走下坡路。所以我们在这个阶段更要好好的保护它。
前列腺作为我们男性的生殖器官，在生育过程中担当者重要的角色。我们每天孕育着亿万子孙的精液，其中很大一部分就来自于前列腺所分泌的前列腺液。前列腺液起着保护我们“小蝌蚪”的生命。所以一旦我们的“生命腺”出了问题，那么会产生更大的问题。作为男性的第一“腺”，用得多了自然容易出毛病，最常见的应属前列腺炎和前列腺增生。生活中稍不注意，都可能被前列腺疾病“盯”上。
那么我们的“生命腺”最怕哪些事情呢？
一、怕憋尿
很多年轻人总喜欢憋尿，玩手机，上网，打游戏各种借口“忍一会儿，再忍一会儿”，但是这是非常不可取的。对男性来说，憋尿会让膀胱过度充盈，而造成膀胱内压特别大，压力压迫前列腺。对于患前列腺疾病的人来说，还容易导致尿液反流，危害肾脏和输尿管，也可能引起排尿困难和急性尿潴留。

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憋尿
二、怕压
由于长时间久坐不动，身体的整个压力会对下半身产生很大的影响，而我们“生命腺”就是被我长期坐着的，对其产生异常的压迫，久而久之会造成前列腺缺血性坏死。
【 男性|6个习惯，最毁男性“生命腺”，坏了就无法修，尤其第2个】久坐
三、怕性
性生活过于频繁，或者长期禁欲，都会对前列腺的血液循环造成不利影响，引发前列腺炎。所以，我们的性生活既不能不过，也不能过于频繁，以性生活后不觉疲乏为原则。一般3~5天一次为宜。
四、怕冷
人体在感到寒冷时，会提高交感神经的兴奋性来抵御寒冷，这原本是好事，但是这对于我们的“生命腺”来说就不好了。由于交感神经长时间兴奋，可能会引起前列腺血管扩张，导致前列腺充血从而让前列腺肿大，这样就是我们为什么受凉后总感觉尿频、夜尿、尿痛、尿急、会阴睾丸疼痛等症状。

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怕冷
五、怕辣
辛辣刺激性食物容易导致上火，而上火则会引起前列腺充血，加重前列腺炎症。所以，有前列腺疾病的人群最好少吃辛辣食物。这样看来，“生命腺”实在是太“娇气”。怎么办？护着呗！放松心情、合理作息、舒缓压力，均衡饮食，这样可以非常好的延缓“生命腺”衰老。
六、怕酒
由于前列腺对酒精十分敏感，当我们长期喝酒造成酒精对血管长期产生扩张。前列腺静脉血管也是如此，从而使得细胞组织间液渗出增多，导致前列腺发生水肿而肿大。
不知大家看完这篇文章后，还敢不敢这样做。
如果自己出现了这2个信号，小心前列腺出问题了！
1、出现疼痛：会阴部、下腹部胀痛，并可能出现睾丸胀痛，这个就是前列腺最典型的表现，90%的前列腺患者都会有；