肾病|23岁少女“肝脏硬如石”，一周后吐血离世，医生：一件事做了10年尿毒症|尿蛋白|疾病

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引语：
肝硬化是威胁人们身体健康非常严重的疾病，可肝硬化也是与饮食习惯、生活习惯密切相关联的疾病，只要做到健康饮食、健康生活，肝脏就会保持红润。
病例研究：
“婷婷，你醒来啊”！
医院里，一位女子在家属的搀扶下泣不成声…
原来，这是刚离世女孩的母亲，她有个女儿叫媛媛， 23岁，舞蹈学院高材生。
母亲为了让女儿保持身材，补充营养，加上媛媛自己也喜欢甜食，经常喝银耳羹，这一喝就是10年！
母亲不仅注重养生，也是一位职场女性，为了平时生活工作两不误，就每次煲汤的时候多做一些，晚上喝完，第二天接着喝。
最近媛媛发现自己腹泻、胃口差等现在，开始以为是消化不良，没当回事。直到频繁流鼻血才去医院检查。
医生建议媛媛做一次肝CT检查，结果显示肝硬化晚期。
最终，媛媛在医院一周后，因消化道出血，离开人世。
【肾病|23岁少女“肝脏硬如石”，一周后吐血离世，医生：一件事做了10年】
每天都这么注重养生，为什么还会得肝硬化？
这缘于媛媛每天喝的银耳羹。
银耳属于菌类，日常食用有美容养颜，补脑和血的作用。但不正确的食用方法会使补品变毒物。
在食用银耳时，切忌泡发时间过长，一般不能超过三十分钟，否则会生成一种对肝脏极为有害的物质“米酵酸素” ，此类物质非常难以被代谢，会给肝脏工作带来负担，诱发肝炎、肝硬化等疾病。
媛媛饮用银耳羹10年，且总是要泡发很长时间剩余的再放入冰箱中待食，这极大地损害肝脏健康。
体内有这2处异常，恐是肝硬化发作，有1个异常，也要及时干预
1、频繁腹泻
食用了刺激肠胃的食物，或吃了不洁的食物都会引起腹泻，不过腹泻也是肝脏硬化的症状之一。
肝功能下降后，会导致大便稀薄，大便次数增加。这是由于胆汁平衡能力受到肝脏的影响，引发消化系统紊乱，食物不能正常消化，导致腹泻。
2、频繁出血
肝硬化病人多有频繁出血现象，鼻腔出血、牙龈出血、消化道出血，甚者有血肿情况。
这和肝脏病变导致肝功能异常，无法合成多种凝血因子，进而血小板减少，凝血机制发生障碍有关。
此外肝硬化病人经常伴有门静脉高压，食管和胃底静脉破裂，就会有大出血危险。出现以上出血现象，要及时就医，进行系统肝功能检查，不要不在意，错过最佳治疗时间。
每日生活中，想要肝脏健康，牢记3要点
1、每日适当休息
肝脏作为身体最忙碌的器官，有代谢营养、排出毒素、贮血凝血、免疫等职责。因而适当的让肝脏得到休息，可以最大限度地减轻肝脏压力，让肝脏得以恢复生气，充满活力。
比较常见的休息方式有：