分享一道我经常做的菜。|分享一道我常做的菜,真的只要几分钟


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分享一道我经常做的菜 。 如果你看过我以前发过的聚餐照片 , 你可能会发现 , 总有它的身影 。 我很喜欢吃秋葵 , 而这道菜 , 真的只要几分钟就能做好 。 蒸一下 , 浇上料汁就好了 。 味道呢 , 是真的好!好到可以一做再做的那种!
蒸秋葵
主料:秋葵300克
料汁:大蒜3瓣 , 小米椒1个 , 植物油15克 , 蒸鱼豉油15克 , 蚝油15克 , 水(纯净水或凉白开)20克 。
制作过程
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首先将秋葵洗净、切掉蒂部 , 平铺在蒸盘里(如果你用蒸锅 , 就直接铺在蒸屉上或者用一个大盘子) 。 秋葵平铺 , 不要摞起来 。 秋葵蒸的时间很短 , 如果摞起来 , 同样时间下里面的会蒸不熟 , 里面的蒸熟了外面的就蒸老了 。 最好是平铺着 , 蒸出来效果最一致 。
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放入蒸烤箱 。 我用的君焙蒸烤箱 , 大蒸汽功能 。 先预热5分钟 , 秋葵放进去蒸3分钟 。 如果用蒸锅时间也差不多(上汽后再放入 , 大火3分钟) 。 要注意秋葵不要蒸太久 , 我喜欢蒸3分钟后出来的口感 , 嫩 , 不会太软 。 如果你喜欢软一些的 , 可以蒸5分钟 。 但不要蒸太久了 , 秋葵蒸太久口感和卖相都不好了 。
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准备料汁 。 大蒜压成蒜泥(用压蒜器、捣蒜缸或者在案板上仔细剁碎都可以) 。 小米椒切碎 。
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油放入小锅烧热 , 烧到要冒烟的程度 , 然后快速倒入蒜泥里 。 搅拌均匀等待冷却 。 之后 , 在碗里继续加入蒸鱼豉油、蚝油、水 , 搅拌均匀 , 料汁就做好了 。 蒸鱼豉油会让这道料汁充满鲜味儿 , 你也可以用普通生抽 , 但蒸鱼豉油味道好很多 。 同样蚝油和蒸鱼豉油的搭配才让这道秋葵变得更鲜美可口 。
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将蒸好的秋葵放入碗里 。 现在可以摞起来了 。
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最后 , 把料汁浇在秋葵上 , 就可以上桌了!!是不是很简单!Tips:
秋葵有一种黏黏的口感 , 喜欢的人会很喜欢 , 不喜欢的人会觉得难以接受 。 如果不喜欢太黏的口感 , 将秋葵蒸的时间延长会降低黏性(不过蒸久蒸软了也失去了秋葵本身嫩嫩的口感) 。 实在不喜欢不用勉强自己哈 。
分享一道我经常做的菜。|分享一道我常做的菜,真的只要几分钟】来源:君之烘焙