秋季干燥，易咳嗽痰多，很多人都想找能清燥润肺、化痰止咳的物理疗法或者食疗，那么我们就来看看下面这个菜吧，真的是能清燥润肺、化痰止咳的首选哦！西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱，具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，是治疗肺痨的理想食物。西洋菜入肺经，有“天然清燥救肺汤”的美誉。秋天常吃些西洋菜，对呼吸系统十分有益。西洋菜中含有一种异硫氰酸盐，能够干扰癌细胞的增殖，可以预防乳腺癌及帮助乳腺癌患者恢复身体。

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最健康搭配：1、西洋菜+猪筒骨西洋菜和猪筒骨搭配食用，具有清热解毒、祛肝火、滋阴润肺的效果。

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2、西洋菜+杏仁西洋菜与杏仁搭配食用，具有止咳化痰，下火、清燥润肺、利尿等功效。

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怎么样，这么简单赶快做起来吃吧，你喜欢吃西洋菜吗？

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