在中医理论中“肺”有一个美丽的别称:“华盖”|如何抓住夏季的黄金期养好肺?( 二 )


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二者搭配成罗汉果玉竹茶 , 日常饮用 , 可润肺排毒 , 消炎止咳 , 生津利咽 , 排烟毒 , 是很好的选择 。
3、金银花茶
金银花 , 入肺、胃经 , 善于去肺火 , 可疏散风热 。
在中医理论中“肺”有一个美丽的别称:“华盖”|如何抓住夏季的黄金期养好肺?
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在中医理论中“肺”有一个美丽的别称:“华盖”|如何抓住夏季的黄金期养好肺?】做法:取金银花少量 , 泡水代茶饮 , 有助于肺部降火 。 需要注意的是 , 金银花偏寒性 , 不适合长期饮用 , 仅适合在炎热的夏季暂时饮用 。