女人开始衰老，身体3处会有变化，一个都没有，恭喜保养得比较好女人

女人，最在乎的，恐怕就是自己的容颜了！
所以，女性朋友，往往会回避关于自己“衰老”的话题。
【女人开始衰老，身体3处会有变化，一个都没有，恭喜保养得比较好】其实，女性都有一个平均衰老临界点，即35.09岁。

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也就是说，在35.09岁到来之时，之前的巅峰状态，会轰然下滑。
衰老，也就从这一刻开始！
女人开始衰老，身体3处会有变化，一个都没有，恭喜你保养得比较好
1、发髻

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古代文献中就有这样的描述“肾气精华在于发......”
伴随年龄的增加，人的肾气也由盛转衰，因此，头发最先感知和发生“走样” 。
具体表现为发际线靠后，发量变少，脱发严重......
这让很多女性苦不堪言，因此一旦出现这种尴尬的情况，不要单纯从护理头发开始，更要好好地补肾了。
2、牙齿

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牙齿和人体的其它器官一样，也是随着年龄的增长，释放出“衰老”的信号。
一般情况下，女人在中年之后，其牙釉质会变薄，牙齿也开始变颜色；
接下来，牙床就开始出现萎缩，进而牙齿出现轻微的松动现象，开始变形，有缝隙。
所以，女人开始衰老，牙齿就容易变松。
3、鼻子

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爱美的女人，都希望自己有一个坚挺的鼻梁。
而通常女性朋友，鼻子最挺拔的时候，是在20-45岁左右。
一旦过了这个年龄段，就会发现鼻子开始变得有些塌陷，显得比以往要大。
这是因为，皮肤组织和骨骼都会有萎缩的情况，所以鼻子会塌陷，看起来很大。
所以，如果发现鼻子变大，很有可能是已经进入了衰老期。
女人不想早衰，要少吃三物，多做三事！
【少吃三物】
1、糖制物

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如糕点、各种饮料、糖果等，都富含糖分，偶尔吃一些，能刺激大脑的多巴胺分泌，带来愉悦感；
但切记不要吃太多，因为过多摄入糖分，不仅会诱发肥胖，增加糖尿病的患病风险，也会加速皮肤老化，失去弹性，进而使女性过早衰老。
2、加工食品

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研究发现，加工食品中发现的化学物质，多数是含有一定毒素的。
但是，人体的排泄器官，会将这些毒素通过汗液和尿液排出。
然而，长期食用，会使这些加工食品，在体内产生毒素堆积，这些毒素会恶化人体细胞，加速衰老，甚至引发疾病！
3、夜宵

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宵夜，是现在很多人会选择吃的，因为现在的生活压力大，大部分人都需要加班。
加班到七八点钟，难免会吃点东西。
而对于女性，建议一定要要少吃宵夜，因为宵夜一般都是“三高”食物，含脂肪的量很高，吃了以后会徒增身体的代谢负担。
【多做三事】
1、喝茶：延缓衰老

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---长白山刺玫
刺玫，泡水，淡斑，美容养颜，活血化瘀。