叶酸|叶酸的作用与功效( 二 ) 孕期|医学|营养膳食

现有的一些研究表明，叶酸联合硫化锌可以提高男性的精液中精子的浓度，但是对于促进怀孕的作用还需要进一步研究才能下结论，需要注意的是应该将提高精子活力和促进怀孕两种作用区分开。就现有的指南看，备孕时，男性对叶酸的摄入也是被列入了考虑范围。

【叶酸|叶酸的作用与功效】备孕期妇女到药店常被推荐使用叶酸片
到底我们该如何选择呢？
据美国预防医学工作组(USPSTF)发布的《补充叶酸预防神经管缺陷指南》推荐，和证据的摘要，建议所有计划怀孕或患有难治性贫血的妇女每天服用含0.4-0.8毫克的叶酸补充剂。图：市面常见叶酸片品名及含量

以上表格中列出的，均是药店，医院里常用叶酸片制剂，备孕期妇女结合自身原因均可到药店或医院购买，但为了安全起见，还是也建议备孕期妇女最好到医院进行检查后，结合医生以及药师的建议，在医生以及药师的指导下安全使用药品——叶酸片。

服用叶酸片注意事项
1.请严格按照用法用量服用，如需加量，请咨询医师。
2.服用叶酸片期间，服用其他含有叶酸的复合维生素类药物或保健食品请咨询医师。
3.对叶酸片过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4.叶酸片性状发生改变时禁止使用。
5.请将叶酸片放在儿童不能接触的地方。
6.如正在使用其他药品，使用叶酸片前请咨询医师或药师。