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应对呼吸困难 ， 需要明确病因 ， 及时进行针对性治疗 。 如果只是感觉呼吸费劲 ， 可以尝试4个方法 ， 缓解症状 。 第1个方法 ， 避免吸入刺激性气体 ， 比如 ， 油烟、污染的空气 。 第2个方法 ， 是保持室内空气流通 ， 避免气压过低 ， 同时 ， 可以调整情绪、放松身体 。 第3个方法 ， 是家庭氧疗 ， 比如 ， 慢性阻塞性肺病患者 ， 如果血氧饱和度低于99%时 ， 可以采用鼻腔导管 ， 吸入氧气 ， 每分钟流量为1到2毫升 。 第4种方法 ， 是呼吸机治疗 ， 对于睡觉打鼾的睡眠呼吸暂停症患者 ， 可以使用无创呼吸机进行治疗 ， 降低二氧化碳的分压 ， 解决缺氧问题 。
【呼吸困难，主要由9类因素引起，可以采取4项措施应对】爱谁 ， 就把健康传给谁 。

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