五：握力大
如果到了老年 ， 你的握力还很强 ， 提物上楼也比较轻松的话 ， 说明你的身体也是很强健的 。 一个人的握力强 ， 肌肉能力和心脏功能都还很强 ， 那么也就容易长寿 。
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六：大便很规律
【一个人能否长寿，这6项指标有代表意义，若能占到4个，让人羡慕】由于生活习惯的改变 ， 或者说随着年龄的增长 ， 肠道蠕动的能力会有所下降 ， 那么便秘就会找上门来 。 但是 ， 如果到了老年 ， 肠道一直都很通畅 ， 一天一次 ， 且排便顺畅 ， 说明身体健康 。
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