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1、吃苹果对胃病有好处 。
【吃苹果对胃病有好处吗 晚上吃苹果对胃病有好处吗】2、苹果中含有大量的胶质 ， 可以吸附存在胃肠道内的毒素 ， 能够清除毒素起到养胃的作用 。苹果中含有丰富的微量元素铬 ， 可以维持胃肠黏膜的张性 。
3、苹果中还含有大量的粗纤维 ， 可以促进肠道的蠕动 ， 能使大便松软便于排泄 ， 因此食用苹果能促进通便、治疗大便干硬的症状 。
4、苹果中还含有鞣酸和有机碱等 ， 可以消除肠道中的炎症 ， 对经常出现的腹泻有很好的治疗作用 ， 但要注意宜将苹果煮熟或蒸熟使用 。

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