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1、减轻水肿 莲雾具有利尿的作用 ， 有利于排出体内多余的水分 ， 尤其是出现了水肿情况时 ， 有利于缓解水肿 ， 减轻皮肤的肿胀 ， 有利于恢复肌肤的正常状态 ， 同时减少水肿给肾脏带来的负担 。
【女人吃莲雾的好处 莲雾果的正确吃法】2、清热解暑 莲雾是一种热带水果 ， 具有清热解暑的作用 ， 其中含有丰富的水分以及矿物质 ， 能够为人体补充充足的水分 ， 有利于减轻人体缺水的情况 ， 预防中暑 ， 同时还含有丰富的维生素C以及维生素B等 ， 为人体提供一定的营养元素 ， 补充由于出汗丧失的元素 。
3、润肺化痰 莲雾还具有润肺的作用 ， 有利于清肺火 ， 同时还有助于化解痰液 ， 缓解由于痰液过多导致的咳嗽以及咽喉不适 ， 同时还有助于促进肺部的康复 。
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