冬天吃姜的好处和坏处 冬天吃姜对身体有什么好处和坏处

【冬天吃姜的好处和坏处 冬天吃姜对身体有什么好处和坏处】

冬天吃姜的好处和坏处 冬天吃姜对身体有什么好处和坏处

文章插图
1、冬天吃姜的好处有,可以缓解感冒 。姜属于温热性食物,可以帮助人体驱散风寒 。保护肝脏,里面的生姜精油可以预防和治疗肝脏疾病 。
2、坏处有姜在冬天吃多容易造成上火 。姜里面含有黄樟素,过量食用会加大患肝癌的风险 。