关注现在在我们的生活中|银耳粥总是熬得不出胶，那是因为你熬的方法不对，这样熬才出胶关注

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现在在我们的生活中，有很多的人都是非常的注重自己的皮肤保养的，不仅有很多的女人都特别的注重，而现在有很多的男人也都是非常的注重的，而现在人们除了外敷以外更注重的是内调，所以在我们的生活中有很多的人都是会经常吃一些对皮肤很有好处的食物的，如果说到对皮肤有好处的食物的话，真的是非常的多的，而在这么多种的食物中有这样一种食物是非常的受人们欢迎的，那就是银耳了。

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【关注现在在我们的生活中|银耳粥总是熬得不出胶，那是因为你熬的方法不对，这样熬才出胶】可以说银耳也是一个平民版的燕窝了，相信有很多的家庭里边也都是会经常备着一些银耳的，而且女人经常喝上一些银耳粥，对于皮肤真的是非常的好的，不过在煮银耳粥的时候有很多的人煮的银耳粥喝起来，虽然口感也是不错的，但是总是觉得自己煮的银耳粥并没有特别的出胶。而在煮银耳粥的时候之所以熬不出来胶质，是因为你在熬煮银耳粥的时候所用的方法不对，再熬煮银耳粥的时候，这样熬煮才能够更好的出，接下来我们就一起来看一下正确的做法吧。

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首先我们先准备一些银耳，然后把银耳放在清水中泡发，因为我们平时买到的那些银耳也都是干的银耳，所以一定要记得提前泡发，在泡发的时候，如果用凉水来泡发的话，大概需要浸泡两个小时左右的时间，这样银耳才能够更好的泡发炖到银耳泡发好以后我们把银耳的根蒂去掉，把银耳给清洗干净，等到清洗干净以后把银耳用剪刀剪碎，在剪的时候也是可以学着斜的，这样银耳的横切面也就会增大，再熬煮银耳的时候也就会更加的容易出胶了。

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等到银耳剪好以后就可以放在锅里边来煮了，而且在煮银耳粥的时候，建议大家可以用砂锅来煮，如果没有砂锅的话，也是可以放在电饭锅里边来住的，我们把剪好的银耳放在锅里边，然后再加入一些清水之后可以再准备一些莲子百合红枣或者是准备一些枸杞加入到里边，然后就可以盖上锅盖吉祥顿住了，如果是在火上煮的话，一般情况下用大火炖煮20分钟左右的时间，然后再用小火继续炖煮20分钟左右的时间等等煮好以后把火关掉再焖上5分钟左右的时间就可以了，而如果是用电饭煲来煮的话，煮制跳到保温键就可以了。

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这样好喝的银耳粥就做好了，这样做出来的银耳粥不仅能够更好的出胶，而且营养价值也是能够更好的保留的，如果你也特别的喜欢喝银耳粥的话，在下一次煮银耳粥的时候一定要试一试这样的方法哦，在平时煮银耳粥的时候，如果你还有其他的更好的方法的话，也欢迎大家在评论区留言分享给我们哦。
来源：宛凝体育

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