最近处于特殊时期|它是“燃脂杀手”，花2块钱能炒一大盘，润肠通便收刮油脂最近处于特殊时期

最近处于特殊时期，想要出个门还真是不容易呢，住在小区里的，每周也只能出去一两次而已，所以每出一次门时，都会买一大堆菜回来，毕竟要足够吃一周的才行，不过，特殊时期，菜价也上涨了不少呢，尤其是青菜类的，都涨到平时的两倍价格了，虽然青菜涨了价看起来也还是很实惠的样子，但是对于现在还没有工作的人来说，没有收入，所以就算菜涨价了，还是会心疼钱的。

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当然，青菜涨价了，该吃的还是要吃的，毕竟要为自己的身体健康着想，在家中待久了，长时间没有运动，相信绝大多数人的体重都上升了不少吧，所以在饮食方面可得注意了，多吃青菜准没错，像小白菜就是很不错的燃脂食材，它含有大量的植物纤维，能促进肠道蠕动缓解便秘，还能收刮油脂，它是“燃脂杀手” ，花1块钱能炒一大盘，润肠通便收刮油脂。

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【小白菜炒粉条】
准备食材：小白菜、红薯粉丝、干辣椒、葱、蒜、生抽、食盐

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【烹饪步骤】
1.白菜洗净切成小段，蒜切成片，葱切成葱花。

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【最近处于特殊时期|它是“燃脂杀手”，花2块钱能炒一大盘，润肠通便收刮油脂】2.锅中烧水，将红薯粉丝丢入锅中煮一会儿后关火，让它在锅里泡个10分钟，以至于泡软为止。

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3.另架锅烧油，下入生姜、葱花和干辣椒进行爆香，接着下入小白菜炒匀，然后加入适量生抽翻炒一会，紧接着放入刚泡好的粉条，再继续炒制片刻，最后放入适量食盐炒匀便能出锅装盘啦。

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来源：小杨聊美食