香菇|立秋后,多吃香菇好处多,但不要与一物同食,却有很多人不清楚
立秋后,多吃香菇好处多,但不要与一物同食,却有很多人不清楚

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香菇是世界第二大食用菌,别称花菇、香蕈、香菌等,它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,具有化痰理气、解毒抗癌、降脂降压、提高免疫力等功效。

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香菇+胡萝卜香菇+胡萝卜不可以一起吃,因为香菇中有化物质含量丰富,而胡萝卜其中有胡萝卜素,导致身体生产不良反应,也降低了这两者营养价值,吃了也是白吃,因此这两者不能一起吃,你可知?

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原来香菇有那么多功效和作用,你们喜欢吃香菇吗?喜欢用它来炒?还是煮汤呢?
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