老年痴呆症 ， 是一种较为隐蔽的中枢神经系统变性性传播疾病 ， 呈慢性进展 ， 患者有记忆、认知、语言等方面的障碍 ， 有人格改变 ， 严重影响社交和生活功能 ， 那么哪些是老年痴呆症高危人群？

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哪一种人更容易患老年痴呆症？四是防止老年痴呆 。
什么人容易得老年痴呆症？
一、有家族遗传病史的人
老年痴呆症具有一定的家族遗传倾向 ， 基因突变是老年痴呆症发生的危险因素 。 但这并不代表100%会遗传 ， 只是因为有阿尔茨海默病家族遗传史 ， 所以直系亲属发生这种疾病的几率更大 。

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二、60岁以上的人 。
60岁以后 ， 身体各器官组织逐渐衰弱 ， 若不引起重视 ， 可致老年痴呆症 。 尤其是80多岁的人 ， 老年痴呆症的发病率更高 。

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三、免疫力低下者 。
这种病毒的感染会引起中枢神经系统的变性 ， 导致老年痴呆症 。 一般免疫力低、抵抗力差的人都容易感染细菌病毒 ， 因此 ， 免疫功能的变化与人的认知能力有关 。

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四、爱吸烟的人 。
众所周知 ， 吸烟会损害肺部 ， 导致肺癌 。 但是 ， 吸烟也会对脑血管造成一定的损伤 ， 长期大量吸烟会加速大脑的退化 ， 增加患老年痴呆症的几率 。

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五、心血管疾病患者 。
心脑病人和脑病病人的血管健康受到不同程度的损害 ， 血管狭窄或阻塞 ， 影响脑供血 。 长时间脑供血不足 ， 可引起脑缺血缺氧 ， 加速脑细胞死亡 ， 降低思维和反应能力 ， 从而导致老年痴呆症 。

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如何预防老年痴呆症呢？
首先 ， 多用大脑 。
长时间的静坐或静坐 ， 从不思考问题 ， 都会加速脑细胞的衰老 。 为了延缓大脑老化 ， 你需要多思考一些问题 ， 使大脑的神经始终正常工作 。 能够阅读报纸 ， 学习新事物 ， 下国际象棋 ， 打牌等等 ， 都可以激发脑细胞的活力 。

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二、吃饭多嚼一会 。
经过研究发现可以防止记忆衰退 。 多嚼能增强海马组织的信号活性 ， 因此 ， 吃饭时要细嚼慢咽 ， 每顿至少20下 。

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三、多元化交流 。
加强沟通交流 ， 多参加社区志愿者活动 ， 扩大交流圈 ， 可以提高认知功能 。 要经常交流 ， 以提高人的思维和记忆能力 。

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四、补充萃枫苷 。
取自元宝枫树中提取的萃枫苷 ， 富含人脑所需的营养成分 ， 其中特别重要的是神经酸这一物质 ， 科学研究表明 ， 神经酸能促进脑神经元的活动 ， 延缓脑神经系统的衰老 ， 对受损的大脑神经细胞也有修复作用 ， 因而对老年痴呆、脑梗死、失眠等脑部疾病有很好的改善效果 ， 能保护大脑 ， 不受外界干扰 ， 增强脑细胞的活力 ， 具有延年益寿的作用 。

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五、多保护口腔
【七种类型的人容易得阿尔茨海默病，谨记5件事，预防老年痴呆！