在古代没有牙膏，古人是怎么进行口腔清洁或刷牙的呢？牙膏是近代才被发明出来的

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牙膏是近代才被发明出来的，那才在古代，人们怎么样清洁口腔呢？用什么刷呢？他们是不是不刷牙呢。答案是否定的。古人肯定是刷牙的。中国人自古就重视牙齿的整洁与美观，在没有牙刷的时候，聪明的中国人学会了用手指小布条、小树枝来。刷牙。那个时候叫做''揩齿'' 。
【在古代没有牙膏，古人是怎么进行口腔清洁或刷牙的呢？】'揩齿''是揩油的揩，齿是牙齿的齿。顾名思义，揩齿指的就是用手指在摩擦抚摸牙齿。手指揩齿有着相当久的历史。古代敦煌壁画当中有一幅图画着一个人左手拿一个长颈的漱口瓶，而右手食指在揩前门牙。非常形象的描绘了手指揩齿法。而布条揩齿其实就是手指揩齿的进化版，就是用小布条缠绕在手指上来擦洗牙齿。这个小布条有个专门的名字。叫做揩齿巾。而用小树枝、嫩枝条来揩齿是从印度佛教传入之后才开始流行的。 “晨嚼齿木”一词指的就是用植物枝条来揩齿。古籍中有记载：“每日旦朝需嚼齿木开始刮舌，勿令如法。 ”

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当然，光有自制的牙刷还不够，古人还有牙粉，牙膏糊糊等清洁牙齿的用品。这个牙膏糊糊其实就是用各种药材煎熬成膏状，搭配前面的各种器具来进行刷牙。而牙粉，据说唐宋时期就有了，北宋著名文学家苏轼就记录过牙粉的制作。他说：“用松脂和茯苓做原料，晒干捣末，拿小筛子筛过以后，用器具装起来，用以漱口。 ”而沈括还提倡用牙刷器具蘸上清水，撒上牙粉再来刷牙。除以上用的清洁用品之外，漱口一直是古人最主要的牙齿清洁方式，一直沿用到了现在。漱口的“漱”字，是洗涤的意思。在古书当中，早有记载，例如《礼记内则》说：“鸡初鸣，咸盥guàn漱” ，这说明古代人已经养成了早晨就要进行漱口的习惯。当然，也有人主张晚上漱口，认为晚上漱口对保护牙齿有更大的效果。还有更加讲究的人主张的是早晚各漱口一次。而古人用的漱口水也是五花八门，最常用的是盐水，他们不光用盐水漱口，还能用盐来擦拭牙齿。《红楼梦》里贾宝玉就有每天清晨用盐来擦牙的习惯。盐的确有杀菌消炎的作用，还能在一定程度上预防牙周疾病和牙龈出血。

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此外，古人还有用茶水，酒和明矾水来漱口的。据说明矾水能有效的防止口疮。现代社会也确实有将明矾加上橄榄用于漱口的，据说可以去除口臭。而茶水也有保鲜牙齿的作用，饭后用浓茶漱口既可以清除牙齿缝隙当中的食物，又有利于坚固牙齿，又有清热解毒、化敷祛瘀的功效。另外，其实古人也用牙签，虽然牙签不是刷牙的，但是也是一种洁牙工具，古人为了保持口腔卫生和预防牙齿疾病，强调饭后漱口之外，还有剔除牙齿缝隙食物残渣的习惯。

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有关学者认为，我国是最早使用牙刷的国家，因为在1954年，我国从辽代墓葬当中出土了两把骨质牙刷柄，这被学者认为是迄今发现的世界上最早的牙刷实物，距今已有一千多年。这比英国人在监狱当中制作的骨柄猪毛牙刷足足早了八百多年。而且到了南宋的时候，就已经有了专门制作销售牙刷的店铺，这个时候的牙刷用骨、角、竹、木等材料在头部钻孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经非常接近了。而到了明清时期，牙刷已经得到了相当范围的普及，这时在一些民间歌曲当中就已经出现了嘲讽不刷牙的歌词了，因为不刷牙而遭到嘲讽，由此可以反映出刷牙已经在当时是相当普及了。