糖尿病患者|60岁以后的糖尿病患者,血糖控制在多少最合适?听听医生怎么说
虽然现代人们生活水平在不断的提高,但是慢性病的出现率开始不断上升,糖尿病就是其中一种慢性疾病,这种疾病在中老年人群当中出现率是非常高的,也是危害人们健康的一大杀手。
我国糖尿病发病人数现目前占据世界第一,对比往年的数据显示,糖尿病人群还处于上升阶段。糖尿病在60岁以后人群当中发病率最高。
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60岁以后的糖尿病患者,血糖控制在多少最合适?
已经患上糖尿病的60岁以后的人群,要及时控制好身体内的血糖数值。60岁以后的老年人群,在空腹状态下,血糖数值应该控制在≤7.0mol/l,吃完饭以后的2小时时间段,血糖数值应该在≤11.0mol/l,如果60岁以后的老年人群在检查血糖的时候发现,血糖数值超出了正常范围,就需要引起重视了。
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60岁以后的糖尿病患者,该怎么将血糖控制稳定?
60岁以后的糖尿病患者,如果想要将血糖控制在稳定情况下,血糖数值需要注意,不要控制过低,虽然血糖在升高情况下,会容易诱发多种并发症出现,但是如果控制的过低,60岁以后的糖尿病患者,处于低血糖状态下,也是非常不利于身体健康的。老年糖尿病患者可以将血糖控制在合理范围之内。
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60岁以后的糖尿病患者,要按时监测身体内的血糖情况。一旦发现血糖有异常波动产生,糖尿病患者要积极的前往医院诊断,防止身体内血糖处于不稳定情况下,影响到人们的健康。
糖尿病其实疾病本身是不可怕的,最让人害怕的是身体出现了糖尿病并发症,所以人们在控制血糖的同时,还需要时刻监测身体内的血压、血脂情况,这些数值也需要控制在稳定状态下,防止血压、血脂数值在升高以后,造成糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症发生,最终威胁到人们的生命。
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有的60岁以后的糖尿病患者,在服用降血糖药物的同时,还会服用降血压、降血脂、抗凝血药物等,这些药物可能会影响到降血糖药物控制身体内血糖情况,所以60岁以后的糖尿病患者,如果有这样的情况发生,要咨询医生的指导意见,采取合理的方法将药物调整好。
【 糖尿病患者|60岁以后的糖尿病患者,血糖控制在多少最合适?听听医生怎么说】60岁以后的糖尿病患者,身体相对于中青年来说还是比较脆弱的,为了防止糖尿病影响到寿命,60岁以后的糖尿病患者在生活中要保持合理的生活习惯,生活作息要保持规律性,饮食上要少吃过于油腻、辛辣、糖分含量高等食物,平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、葡萄、哈密瓜、芹菜、荠菜等,里面所含有的营养物质,也可以起到辅助控制血糖的作用。
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