世界上最健康的8种饮料( 二 )


世界上最健康的8种饮料
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姜汁是一种健康的饮料 。 生姜是一种根茎植物 , 具有许多特性和对机体的益处 , 是最重要的药用植物之一 。
生姜可以对抗细胞氧化 , 改善免疫系统 , 促进消化或减轻体内炎症 。 此外 , 它与柠檬很好地结合在一起 , 可以将两者结合起来 , 制成一种有两者优点的饮料 。