医生|50岁后，身体的小毛病就多起来了？坦言：6种疾病易突发，需警惕( 二 ) 医院|骨折

50岁后，需警惕急性胰腺炎的突发急性胰腺炎有可能会因为胆结石的问题所引起，但也有可能是其他诱因所导致。 50岁后，新陈代谢能力下降，不论男性还是女性，如果不注意积极控制，出现发胖的几率会大大增加，而肥胖就是导致炎症反应的重要风险因素。

胰腺是产生消化酶和胰岛素的重要器官，如果出现急性胰腺炎的问题，有可能会出现剧烈的腹痛，恶心，呕吐以及发热等症状，严重者可能会危及生命。当出现上述症状时，请及时就医诊治，以免出现更重大的问题。甘油三酯重度升高，一次性大量饮酒，过量补钙，都有可能会引起急性胰腺炎的发生，因此，在日常生活中注意积极加强运动锻炼，低脂饮食，控制甘油三酯水平，限制饮酒等，都有助于减少急性胰腺炎的发作风险，对于肥胖人群，这几点要格外注意。

50岁后，要警惕骨折的突发特别是女性朋友，在这个年龄段多数都已进入了绝经期，由于体内雌激素水平分泌的下降，骨质流失的速度更快，而成骨的速度跟不上，就会使骨密度和骨骼强度逐渐下降，不但会带来腰酸背痛等不适症状，还有可能会导致严重的骨质疏松，加大骨折的风险。桡骨、腰椎、盆骨、肱骨等部位，都是骨质疏松患者容易出现骨折的部位，如果不小心跌一跤，或受到剧烈的撞击，都有可能引发严重的骨折。

对于50岁以后的朋友来说，不论是女性还是男性，都应该注意骨质疏松风险的预防，注意定期检查骨密度，结合情况进行调理干预。在日常生活中，注意钙和维生素D的合理补充，同时也要注意维生素K ，镁，磷等营养素的补充，加强运动锻炼，有氧运动的同时，注意穿插力量训练，都有助于强健骨骼和肌肉，为了减少跌倒风险，还应该注意多做一些改善平衡能力和动作协调能力的运动锻炼，如瑜伽，太极等。

50岁后，需警惕肾结石的突发肾结石也是50岁左右的人群常见的一种疾病。肾脏是人体过滤血液，排泄废弃物的重要器官，还有分泌激素，维持血压平衡和造血功能等多方面的重要作用。肾结石一旦形成，会造成肾功能的急慢性损伤，虽然多数情况下及时治疗可以恢复，但肾结石会带来严重的疼痛，血尿，尿梗阻等问题，发作时让人苦不堪言，因此，也是非常值得注意的一种常见疾病。

男性发生肾结石的风险，一般比女性更高。肾结石从其结构来说主要分为两大，最常见的类型是草酸钙形成的肾结石，这种不溶性的钙质形成的肾结石约占肾结石患者总比例的四分之三以上，另一类常见的是高尿酸血症导致的尿酸盐沉积逐渐形成的结石，这两种结石形成后，都有可能引起肾脏功能的急慢性受损，值得注意。

想要减少肾结石风险，有几个方面需要注意，首先是多喝水，多喝水，多排尿，能够减少不溶性的盐在肾脏沉积的几率；另一方面，积极控制高尿酸问题，同时注意不要长期过量补充维生素C等，都是有助于减少肾结石风险的。
50岁后，需警惕肺栓塞的突发肺栓塞顾名思义，是指血凝块（血栓）卡在了肺部的血管中，在50岁以上的人群中，出现这种急性疾病的风险几率会有所增加。肺栓塞可能是非常严重的问题，如果出现胸痛，并伴有呼吸急促，头晕，咳嗽，并可能出现带血的唾液等症状。如果发现这些问题时，请及时就医诊治。

静脉血栓是导致肺栓塞的重要风险因素，在静脉中的栓子一旦脱落，就有可能随血液循环进入肺部，引起肺部血管的栓塞，因此，如果出现腿部湿冷，疼痛，甚至皮肤发蓝等症状时，应该及时排查静脉血栓的风险，并积极的进行干预治疗。除此之外，患有心脏病或近期接受过外科手术，长时间位于狭窄空间且不活动的情况，都会加大肺栓塞的风险。