文章插图
1、助减肥瘦身 。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够控制胃口 。想瘦，何不泡杯柠檬膏当饮品 。
2、排结石 。每日早饭前1钟头喝一勺柠檬膏，有利于清除胆结石 。
【川贝陈皮柠檬膏的功效 川贝陈皮柠檬膏的功效与作用及食用方法】3、治咳嗽 。自做柠檬饮料可止咳化痰：把柠檬膏放到 500ml水里 。
4、降血压 。青柠檬含有有利血管身心健康的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂 。并且，其带有的维他命C可提升人体内的一氧化氮水准，从而释放压力人体、软化血管、减少血压 。
5、促进消化 。吃油炸食物觉得胃烧心，何不在温开水里加勺柠檬膏再食用，能够 促进消化 。
6、防感染 。每日2—3次，可防止尿道感染 。
7、防便秘 。青柠檬含膳食纤维素阿拉伯胶，可推动肠道蠕动；甲基纤维素还可加速大便 。

• 冰糖陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏的作用与功效
• 柠檬膏的作用与功效与禁忌 柠檬膏的作用与功效与禁忌是什么
• 冰糖柠檬膏的功效与禁忌 冰糖柠檬膏的功效
• 桑叶和陈皮煮水有什么功效 陈皮煮水有什么功效
• 排骨汤可以放柠檬吗 排骨汤可以放柠檬吗为什么
• 干柠檬片泡水的功效和作用及禁忌 干柠檬片泡水的功效
• 生吃柠檬的危害 生吃柠檬的危害是什么
• 陈皮和党参能一起泡水喝吗 陈皮党参泡水喝的功效
• 柠檬茶的功效与作用
• 党参陈皮泡水喝功效 炒陈皮和生陈皮的区别