很多人在体检时都会选择做一个胃镜来检查胃部的情况|感染了幽门螺旋杆菌一定得胃癌？医生提醒：需做好两件事预防很多人在体检时都会选择做一

很多人在体检时都会选择做一个胃镜来检查胃部的情况，不少人在检查之后都会发现自己感染的幽门螺旋杆菌（HP），有很多人说幽门螺旋杆菌之后就容易导致患上胃癌等疾病，虽然幽门螺旋杆菌会提高患胃癌的几率，但只要做好以下两件事是完全可以预防的。
1、定期复查胃镜
定期复查胃镜是一个发现早期胃部疾病的方法，尤其像一些平时患有慢性胃炎的患者，更应该定期复查胃镜，如果存在严重的胃黏膜糜烂，建议每隔半年复查一次胃镜，之后可以每隔一年复查一次，如果发现早期的肿瘤性改变，及时在胃镜下行切除治疗就可以缓解。

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2、保持饮食清淡
保持饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，是每一个患有慢性胃炎的患者都应该做到的事情，特别是患有幽门螺旋菌感染的患者，在饮食上更应该保持多吃高蛋白高营养食物，避免吃一些腌制和烧烤类的食物，这一类食物会刺激胃酸的分泌，引起胃食管反流，严重者会出现食管的糜烂和溃疡。
患有幽门螺旋菌感染的患者一定要注意以上两点，并且如果出现以下的症状和表现，更要引起警惕，因为这些很可能是肿瘤疾病的征兆。

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1、消瘦
像许多中年男性，平时患有慢性的胃炎和幽门螺旋杆菌感染，但在某一段时间内，身体呈现出极度的消瘦症状，体重下降达10斤以上，出现这种情况要警惕胃部的病变已经出现了癌变发展成了胃癌的情况。因为只有肿瘤性疾病，才会对人体的蛋白和其他营养物质产生大量的消耗，使得人体出现极度消瘦的状况。
2、吞咽困难
某些患者在感染幽门螺旋杆菌之后，由于存在长期和反复的胃食管反流，容易导致食管癌的发生，而食管癌最典型的症状就是吞咽困难，尤其到了后期在吞咽流质饮食，像喝水等情况下都会出现困难和梗阻等现象，说明肿瘤体积增大，已经开始压迫食管，只有尽早的手术，才能够减轻肿瘤对食管的压迫。

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如何避免幽门螺杆菌的感染
据临床流行病学调查，幽门螺杆菌感染呈世界性分布，感染范围广，感染率高，其发生率仅次于龋齿，居第二位。我国一般人群中幽门螺旋杆菌的感染率高达50%-80% ，属于高感染国家。
面对如此“严峻”的形式，我们应该如何保护自己，预防感染呢？首先要知道幽门螺杆菌的传播途径一般为口—口或粪—口传播，经口喂食、亲吻、打喷嚏等都会帮助它做免费旅行，因此把住口腔关对于预防感染有着极其重要的意义。以下几种方法可以借鉴。尽可能分餐制、用消毒处理的碗筷勺或自助餐；对婴幼儿不口对口喂食，不将食物用嘴吹凉后喂食；不喝生水不吃生食，饮用经消毒的牛奶；饭前便后要洗手；认真刷牙，饭后漱口；有高温消毒功能的碗柜可以杀死幽门螺杆菌，或者洗碗时放在锅里用开水煮一会儿也可。

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如何筛查幽门螺杆菌
幽门螺杆菌可通过抽血、胃镜、呼气等方式来检查。
呼气检测是目前最常用的一种简单易行的检测方式。具体方法可分为两种：C14呼气试验和C13呼气试验。其中14呼气试验存在放射线危害，儿童、孕妇、哺乳妇女和年迈体弱者应慎用，且对同一患者来说，也宜避免反复多次采用该种方法检测。 C13呼气试验检出率和符合率接近100％，无放射性，对人体无损害，各种年龄的患者都可采用该法。检查前受检者需空腹三个小时，在采样过程中，受检查者在半小时内服一颗胶囊，并先后呼三口气留取样本，就能十分准确地检测出是否存在幽门螺杆菌感染。 13C呼气试验已被公认为目前检测幽门螺杆菌的最佳方法。