案例：32岁的男子张山（化名）|32岁男子甲状腺结节半年反复三次，医生：易患甲状腺癌的人，常有3大“共性”( 二 ) 案例：

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2、补充营养元素

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3、坚持运动
经常运动有助内分泌系统的稳定，对甲状腺激素的稳定也有一定的好处。
坚持运动，能够增强人的身体素质，提升身体的免疫力，可以每天坚持运动半个小时，有助甲状腺激素分泌稳定，可加速甲状腺疾病的治疗与恢复，有助于甲状腺的养护。
来源：古今医案研读