经常掏耳朵，会造成损伤吗？不妨多了解下( 二 )

5、不要将随身听或车内播放器的音量开得很大；
6、提高对强噪声的警惕性；
7、从危险级噪声环境出来后，让自己的耳朵放松24小时。

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阅读延伸——老年人耳聋是必然的吗？
在常生活中，很多人都觉得随着年龄的增长，听力会逐渐下降，老年性耳聋时必然趋势，因此当很多中老年人渐渐出现了听力下降的问题时，总会不闻不问，不管不顾，任凭事态向严重趋势发展。
听力下降确实会发生，但是在早期能够得到有效治疗，可以在很大程度上避免耳聋问题的发生。所以当出现听力下降的情况时，一定要多加警惕，采取必要的应对措施。

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正确参加体育活动，生活在于健康锻炼。适当参加体育锻炼。同时，可以每天按摩耳廓80-100次，以增加对耳朵的血液供应。
【经常掏耳朵，会造成损伤吗？不妨多了解下】疾病的早期治疗应以按时体检为基础。如发现疾病，应及时治疗，不得隐瞒病情，不得采取补救措施，以免延误治疗。