黑眼圈|晚上难以入眠用此物泡水，睡前来一杯，告别失眠，远离黑眼圈高血脂|胆固醇|中老年人

Hello，大家好！我是你们爱生活，爱健康的小编张姐姐。晚上难以入眠？用此物泡水，睡前来一杯，告别失眠，远离黑眼圈。

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相信大家都知道三七，三七为我国传统名贵中药材距今已有400多年的应用历史，在国内外久负盛名，三七自古就有“止血神药”的美称。可是大家知道吗？三七花也有很多用处。用三七泡水喝可以让你告别失眠的困扰。三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

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三七花的功效除了降血脂以外，治疗失眠也是有很好的效果的，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的；三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。三七花的功效主要是针对血液方面的，三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。

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