按摩|筋骨痛症的按摩调理-项韧带损伤


按摩|筋骨痛症的按摩调理-项韧带损伤


长期伏案的工作者容易患上此痛症 , 如写字、画画、缝纫这些工作 , 脖颈前屈牵拉项韧带 , 长此以往 , 部分韧带的纤维撕裂、局部出血和渗出 。 急性损伤的患者 , 颈部疼痛明显你 , 活动受限 , 数天后逐渐缓解;慢性患者 , 自觉颈后钝痛 , 酸胀不舒服 , 长时间伏案之后症状加重 , 少数人会有紧涩、沉重僵硬的感觉 。 检查的时候 , 急性损伤者 , 局部会有压痛点 , 慢性患者会有硬性结节和条索状反应物甚至会有剥离感 , 颈部活动会有不同程度的受限 。 拍片检查的时候 , 少数患者的颈椎侧位片显示项韧带钙化特征
按摩手法1.一指禅推法 。 以一指禅推法按摩颈后部自上而下3~5遍 。
2.拇指推法 。 沿颈后由上至下以推法治疗10余次 。 (见图一)
3.两拇指分推法 。 以两拇指由病变处向两侧分推数遍再归挤、掌挤数次 。 (见图二)
【按摩|筋骨痛症的按摩调理-项韧带损伤】4.颈部揉法 。 沿颈后由上而下反复拿揉十余次力量以患者耐受为佳 。 (见图三)
5.痛点揉法 。 以拇指揉法对痛点反复治疗对条索状反应物物或硬性结节着重弹拨数次 。 (注意:由:急性损伤者不得用弹拨法 。 )
6.擦项部 。 局部涂少许润滑剂急性期用正骨水慢性期用冬青油青 。 以擦法治疗项部十数次 。 (见图四)
描瑶古方:项韧带损伤调理手法
健康提示
1.患者低枕并睡硬板床注意保暖 。
2.应注意颈部休息减少或停止伏案工作 。
3.项韧带急性损伤者先用冷敷后改热敷性损伤者可配合热敷、药敷、贴等疗法 。
4.坚持做颈部保健操每天一二遍 。 也可自行推拿促进康复 。