诊室|2020年我国高血压标准是多少高血压的5大谣言逐一击破( 二 )

4、降压药一旦开始吃就得吃一辈子

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有人说高血压上瘾，一旦开吃不能停。其实并不是降压药会导致成瘾，只是我们的血压如果不能通过健康生活控制正常，只能吃药。因为如果不吃药，结果就是长期血压很高，结果就会导致心脑肾等疾病。如果我们能够通过健康生活方式就把血压降到正常，那么我们就可以不吃降压药，甚至有些正在吃降压药的人，通过减肥、低盐、规律作息、运动锻炼等等等方式，结果血压越来越好，降压药最终也能停掉。
5、降压药有毒，伤肝伤肾

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很多高血压人反感吃降压药，认为降压药有毒副作用，伤肝伤肾。其实没有什么降压药直接伤肾伤肝，反倒是如果不吃降压药，任由血压持续升高，就会导致心脑肾损害。再者所有的药物或多或少都有副作用，但是副作用是可以控制的，副作用只会出现在极少数人身上。而如果不控制血压，那么几乎都会导致心脑肾损害！
总之，不管我们有没有高血压，都得监测血压，不能靠感觉。如果已经有高血压一定积极控制，没有高血压也要健康生活，预防高血压。